<p class="ql-block">活动目标：</p><p class="ql-block">1.了解夏季饮食卫生和预防中暑的基本方法，学会自我保护和保健的常识</p><p class="ql-block">2.掌握夏季游泳的安全常识，懂得热爱生命、珍惜生命</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">小朋友，夏天来了，你最喜欢在炎热的夏天做什么呢？</p><p class="ql-block">小朋友们喜欢吃西瓜、冰激凌喝凉水、饮料…但是在吃和喝自己喜欢的水果和饮品时，我们要有讲究卫生的意识。一起看看吧</p> <p class="ql-block">小朋友们，吃蔬菜瓜果要吃新鲜的，最健康的饮品是凉白开、矿泉水，而且选择饮品时一定查看生产日期、保质期。</p> <p class="ql-block">炎热的夏天，虽然有着高高的温度，但也不能阻挡我们出去玩的脚步。出去玩我们都应该准备些什么呢？</p> <p class="ql-block">小朋友们最喜欢的就是玩水游泳了</p> <p class="ql-block">游泳前做好热身运动，穿上游泳的服饰并拿上保护自己的工具。</p><p class="ql-block">在水里不能互相打闹，不能抢别人的游泳器具，不能离开爸爸妈妈的视线，更不能去深水区，这样才能安全的游泳，每年都会有很多令人悲伤的弱水事故，我们的生命只有一次一定要保护好自己。</p> <p class="ql-block">如果在游玩的过程中中暑，我们该怎么办呢？我们要如何预防呢？还有中暑会有什么反应、中暑是怎样产生的呢？</p> <p class="ql-block">中暑以后要去阴凉通风的地方，喝一些淡盐水并帮助散热，情况严重要拨打急救电话120或者直接送往医院。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">炎炎夏日里，小朋友一定要注意吃新鲜的食物，少喝最好是不喝碳酸饮料，多喝矿泉水、凉开水，烈日下不在户外玩要，杜绝溺水事故的发生，安全无小事要保护好自己哦！</p>