健康成长，从“心”开始——埇康幼教集团上河城幼儿园中一班

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尊敬的家长朋友们：《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出，幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期，也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其它领域学习与发展的基础。　　 疫情当下，在幼儿园常态化的开展各项活动的同时，家长要更关注孩子的心理。在陪伴过程中，家长不仅要关注孩子的身体健康，还需要关注孩子的心理健康。 在幼儿园里教师利用多媒体课件、图片、故事、儿歌、案例、视频等，展开了心理健康教育，提高每一个幼儿心理健康意识，为幼儿的安全和健康成长构筑了一道防线。 通过丰富多彩得绘本故事《我的情绪小怪兽》、《把坏脾气收起来》、让幼儿知道认识自己优缺点，能够让孩子喜欢自己，接纳自己，学会更好的与自己相处…… 　　我会认识自己的身体👍👍👍 　　 多变的表情：小朋友的喜怒哀乐可以通过表情表现出来😹🙀😺😽😼 在日常生活中，小朋友们常常会生气，那么，当我们生气时应该怎么办？ 那么幼儿在家可能会出现哪些异常表现？我们又该如何应对呢？ 异常表现1、情绪多变出现紧张、易怒、暴躁、容易生气、爱哭闹等情绪。 2、行为方面出现比平常更粘人、幼稚化、发呆不动、沉默少语、精神不集中、吃手、尿频、不愿独立活动等。 3、生理方面出现噩梦、睡不稳、没胃口，小便偏多或大便规律改变等。 如何疏导1、大人情绪稳定是前提孩子的情绪来源于很多方面，其中家长的情绪对于儿童的影响非常重要，一方面，直接影响孩子的情绪，另一方面，导致家长无法采取有效的措施正确地帮助孩子。因此大人应该首先调整好自己的情绪，才能帮助孩子顺利地度过心理危机。 2、与好朋友的联系好朋友的关心和帮助是战胜困难的支柱，小朋友可以给自己的好朋友分享自己在家发生的趣事，消除内心的坏情绪！ 3、运动可以和爸爸妈妈一起做一些体育小游戏。不仅促进孩子动作技能的发展，也让孩子在快乐的体育游戏中心情得到放松！ 4、游戏疏导趣味游戏最能吸引孩子的注意力，也是缓解焦虑的最佳方法，它可以让无聊的时光变得有趣。 5、情绪涂色绘画可以让孩子们很快安静下来，家长们可以引导孩子在纸上用彩笔代表情绪来涂色。它可以帮助孩子识别、表达自己的情绪。 6、绘本阅读绘本是孩子最好的朋友，孩子可以在阅读的过程中放松心情，并感受其中蕴含的道理。下面是为小朋友推荐几本关于情绪疏导的绘本，大朋友可以带领小朋友一起阅读： 疏导幼儿情绪的注意事项1.要多一些耐心。家长要多倾听孩子说说心里话，特别是年龄小不会表达的孩子，他们往往就是通过哭闹来抗议。要多一些耐心去观察、多一些耐心去倾听。 2.要多一些鼓励。家长不要以命令、谩骂、批评等方式去教育孩子，孩子的心理出现了状况，肯定有其背后的原因，对于孩子要多一些鼓励、关爱、呵护，才有利于形成孩子健康的心理状态。 3.要多一些了解。家长只有走进孩子的心理世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为各种原因对于孩子疏于管理的家庭，更要注意孩子的行为和心理变化，多一些了解就会多一些关爱。生活处处皆教育，无论遇到什么，我们不妨和孩子一起学会从容面对，和孩子一起学会管理自己的情绪。让我们一起努力，用科学的方式、稳定的情绪、健康的心态迎接生活的挑战，用健康拥抱每一天的太阳。 小朋友们还以绘画的形式展现我的情绪的小怪兽👾👏👏👏 　　 每天给孩子一个爱的拥抱.... 每一个孩子都是一个天使，需要我们用心对待。对于幼儿的心理问题，如果不及时干预会引起严重的心理和精神障碍，影响儿童适应社会的能力、人际交往能力和学业成绩，给家庭和社会带来负担。因此，家长要多了解幼儿心理特点及有关心理疾病的知识，并对孩子的智力水平、兴趣爱好等有更全面的了解，不能盲目攀比、模仿，还要根据自己孩子的气质类型及特长兴趣因材施教。幼儿心理健康教育应渗透在家庭生活的各个方面，渗透在幼儿园教育工作的全过程中，对不同年龄的孩子提出不同要求，把“学会认知、学会共同生活、学会做事、学会生存”作为对孩子的终身教育目标，点点滴滴、持之以恒，让孩子在生理、心理等方面均能健康快乐地成长。