爱在小满，幸福满满一费城街道正义幼儿园中班二十四气之小满主题活动

王艳

小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满，每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满，这时中国北方早稻开始结穗，在禾稻上始见小粒的谷实满满的，南方进入夏收夏种季节。 　　小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的则律，早起晚睡，但要保证睡眠时间，以保持精力充沛。 为了让孩子们从小接受传统文化的熏陶，感受中国特有的节日、节气，更科学有效地引导幼儿了解小满节气的有关民间习俗，通过观看视频和老师讲解有关小满节气的习俗，让幼儿能够了解二十四个节气的文化内涵和传统文化之美。 了解了小满有三候：“一候，苦菜秀；二候，靡草死；三候，麦秋至。” 食苦菜便是小满节气习俗之一。小满前后是吃苦菜的时节，苦菜是中国人最早食用的野菜之一。 苦菜，苦中带涩，涩中带甜，新鲜爽口，清凉嫩香，营养丰富，含有人体所需要的多种维生素、矿物质等，具有清热、凉血和解毒等功效。 　　小满三候一麦秋至，民间有小满麦秋至，这里的“秋”是麦类作物成熟的意思，不是指节令上的秋季。小满时节，虽然时间上还是夏季，麦子却马上就要成熟了，所以称为麦秋至。 我们也把小麦请进了班级，在科学区里，孩子们可以反复仔细观察小麦的外形，可以剥开麦壳，数一数麦粒，也能碾开麦粒，看一看里面是什么？这里面的东西又可以做什么呢？我们还需要进一步探寻…… 小朋友们和爸爸妈妈走进田间，一起去感受麦田的勃勃生机，并近距离观察麦穗、触摸小麦、孩子们一个个开心的小模样煞是可爱！ 摸一摸小麦，哇，有点刺人，妈妈说尖尖的刺叫做麦芒。 我们还学习了和小满节气有关的古诗《小满》👏👏 　　在美工区里，我们可以制作我们学会的手工小麦，也可以拿起画笔，画一画我们眼中的小麦。 　　孩子就像小满节气里的小麦一样，刚刚开始灌浆却还未成熟。我们给孩子呵护的同时，也应该相信孩子的能力，陪伴孩子一起探索成长。 生活即教育，生活即课程。“小满”时节，大自然充满生机，我们以此为教育契机，引导孩子们了解许多关于“小满”节气的知识与习俗。当传统节气和经典文化碰撞，在父母爱的陪伴之下，与一群小精灵们的欢声笑语相遇，谁说不是一个最难忘的“小满”呢？ 温馨提示 　　进入小满后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻等病症。此时进食生冷饮食易引起胃肠不适而出现腹痛、腹泻等症，由于小儿消化系统发育尚未健全，老人脏腑机能逐渐衰退，故小孩及老人更易出现此种情况。因此，饮食方面要注意避免过量进食生冷食物。