佛教圣地圆梦之旅

佛王姻吉

高原天路入西藏，圆梦点游华夏疆，祖国河山似锦秀，寻常侠客心丈量。 --- 西藏自治区2015年8月圆梦之旅游记 2015年8月14～21日，本人踏上世界屋脊之旅，至此，点游全国足迹印及34个省市自治区及港澳台地区的梦想圆满地实现了！是我人生中非常值得庆祝的一次旅途。 西藏以其雄伟壮观、神奇瑰丽的自然风光闻名。它地域辽阔，地貌壮观、资源丰富。自古以来，这片土地上的人们创造了丰富灿烂的民族文化。 　　布达拉宫始建于公元7世纪藏王松赞干布时期，距今已有1300年的历史。布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上，是一座宫堡式建筑群，最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶文成公主而兴建。于17世纪重建后，成为历代达赖喇嘛的冬宫居所，为西藏政教合一的统治中心。 1961年，布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年，布达拉宫被列为世界文化遗产。 布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。整座宫殿具有藏式风格，高200余米，外观13层，实际只有9层。由于它起建于山腰，大面积的石壁又屹立如削壁，使建筑仿佛与山岗融为一体，气势雄伟。 本人在等候进入布达拉宫游览 　　我们一行15人属全国散客在拉萨组团，其中有5人来自北京，还有山西、内蒙古等地队友。在藏旅游期间大家都很团结互助，心情舒畅。西藏旅游乘车有含导游、跟队警察在内不得超过18人的规定，行驶在跨景区道路上不得超过40公里／小时。这些规定都是为了保证游客安全设定的。 山西的队友在布达拉宫广场穿上了藏服拍照。 北京建筑大学的两位共同参与。 　　西藏的风景太多而且很漂亮，都不知道怎样去形容了。青藏铁路上广袤无垠的草原，悠闲地成群牛羊，绘制出无尽的魅丽画卷；布达拉宫不用多说，是到过西藏的朋友都向往的地方；大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那种气氛，那里的虔诚比我想象中要重的多；世界第一海拔最高的咸水湖纳木错、湖水碧蓝犹如珊瑚一样的羊卓雍措，一望无际，令人心旷神怡；不断往复跨越海拔5000米以上的山口有无高原反应的体验；雅鲁藏布大峡谷被称为世界第一大峡谷，还可以去感受一下大峡谷给你的震撼；南伊沟，可以观察最最原生态的植被；卡定沟看天佛瀑布的惊奇；南迦巴瓦的神秘都可以在林芝市境内尽情感受。以上提到的全部景区和景点都是我们西藏之旅所经历的感受，文中就不再赘述。 广场藏服绽笑颜 西藏和平解放纪念碑 神圣之地的神圣纪念 　　西藏自治区，简称“藏”，首府拉萨市，位于中华人民共和国西南地区，是中国五个少数民族自治区之一。西藏位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米以上，素有“世界屋脊”之称。面积122.84万平方公里，约占全国总面积的1/8，在全国各省、市、自治区中仅次于新疆。2021年，西藏常住人口366万人。 红山拔地神情炫，玉宇凌空接云天。公主和亲众敬仰，华夏团结谱新篇。 ---共赏美丽祖国 2015年8月西藏自治区拉萨布达拉宫 冒雨开始游览布达拉宫 红白是布达拉宫的主色调 　　西藏北邻新疆，东接四川，东北紧靠青海，东南连接云南；周边与缅甸、印度、不丹、尼泊尔、克什米尔等国家及地区接壤，陆地国界线4000多公里，是中国西南边陲的重要门户。 布达拉宫天台 布达拉宫珍宝馆 布达拉宫天台俯瞰拉萨市区全貌 神秘色彩的布达拉宫 布达拉宫广场夜色 　　大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。 大昭寺门前虔诚祈祷的朝拜客 惹萨深邃净腐尘，转经林廓慰黎民，禅灯香火千秋盛，求得来世富贵身。 ---共赏美丽祖国 2015年8月西藏自治区拉萨大昭寺 寺内游客爆满 　　西藏的寺院多数归属于某一藏传佛教教派，而大昭寺则是各教派共尊的神圣寺院。西藏政教合一之后，“噶厦”的政府机构也设在大昭寺内。活佛转世的“金瓶掣签”仪式历来在大昭寺进行。1995年，确定十一世班禅转世灵童的金瓶掣签仪式也是在这里举行的。 大昭寺殿高4层，整个建筑金顶、斗拱为典型的汉族风格。碉楼、雕梁则是西藏样式，主殿二、三层檐下排列成行的103个木雕伏兽和人面狮身，寺内有长近千米的藏式壁画《文成公主进藏图》和《大昭寺修建图》。 无处不在的转经筒 　　大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。 认真维护大昭寺的工人 留住美好的瞬间 在大昭寺看布达拉宫近在咫尺 　　1950年10月，中国人民解放军第十八军解放昌都。1951年5月23日，中央人民政府与西藏地方政府签订《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》。西藏和平解放。 大昭寺周边的八廓街 藏民心中的神牛 　　环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。 藏族老太太在大树下纳凉 　　在拉萨，藏族人也喜欢将以大昭寺为主的八角街一带称为“拉萨”，藏文意思是佛地，你还可以看到朝拜者在大昭寺门口磕长头，场面感人，可见大昭寺在拉萨人的心目中的地位之高，还有更多的人每天围绕着大昭寺转经，很多僧人也在大昭寺附近摆开架势，向过路的人唱经化缘。 虔诚的朝拜者磕长头 悬挂在旅游纪念品店里的唐卡 　　本人在拉萨期间，非常珍惜在拉萨的时间。三次到布达拉宫广场观光，两次到大昭寺瞻仰，几乎没有浪费点滴时光。 非常规整的公交车站 我们居住的宾馆隔壁就是拉萨电视台，这是拉萨电视台的电视发射塔 青藏川藏公路纪念碑 　　吐蕃赞普松赞干布仰慕中原文明，几次向唐求婚。唐贞观十五年（公元641年），唐太宗把文成公主嫁给松赞干布。文成公主入吐蕃，密切了唐蕃经济文化交流，增进了汉藏之间的友好关系。 藏文最高、概括最全的祈祷词 　　监督车辆行驶速度就是用两地的行驶时间，速度快了就要在中途停一下，等到时间差不多了再出发。这就给了我们中途浏览的机会。 进藏的第一个海拔超5000米的山口 　　进入阿沛•阿旺晋美的家乡参观，并进入藏民家中做客，喝奶茶、吃糕点 　　1965年9月1日，西藏自治区第一届人民代表大会第一次会议在拉萨举行。大会于8日选举产生了西藏自治区人民委员会。阿沛·阿旺晋美当选为自治区人民委员会主席。 西藏特色的格桑花 千山树海原始深，风光弥眼震，五彩花池鲜苔重，霞色豁怀吟。 ---共赏美丽祖国 2015年8月西藏自治区林芝市南伊沟景区 　　这个森林真的很原始，树干上的鲜苔附着的很厚。进入森林前是要办理入境证的。因为这里离中印边界的麦克马红线地域很近，导游还给我们指点了交界的三座山头。 原始森林很开眼 江边的牛头骨图腾 冰川绝壁深沟壑，雾涌云翻浪涛过，一泻千里铺锦绣，神来之笔画天河。 ---共赏美丽祖国 2015年8月西藏自治区雅鲁藏布江大拐弯 江河交汇处水流的颜色经纬分明 　　雅鲁藏布大峡谷是世界上最大、最深的峡谷。据国家测绘局公布的数据：这个大峡谷北起米林县派镇大渡卡村（海拔3000米），经由排龙乡的雅鲁藏布江大拐弯，南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米，在藏南地区靠近印度阿萨姆邦的地方），主体在墨脱县。从墨脱县甘登乡多卡村往上，一直到米林县派镇加拉村，是雅鲁藏布大峡谷无人区。 　　雅鲁藏布江穿过两座海拔6000多米的高山谷底，围绕南迦巴瓦峰形成一奇特的U字型大拐弯，山高谷深，水流湍急（另外在距墨脱县城约12公里有果果塘大拐弯）。 从派镇到巴昔卡（在藏南地区底部）496.3千米的下游河段，河流水面高程由2910米，急剧降至155米，天然落差2755米，全段平均坡降为5‰，居世界各大河流首位。 桃树生长在两巨石缝中 　　7782米的南迦巴瓦峰在云雾中，根本看不见 　　林芝，是西藏自治区下辖地级市，古称工布。位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，西连那曲市嘉黎县、东接昌都市，南部部分区域在藏南地区（印度占据）、缅甸接壤，被称为西藏江南，有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。 林芝风景秀丽，很多地带被誉为“西藏江南”，有林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟等，还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县。林芝平均海拔3100米，幅员面积11.7万平方千米。 隔江远眺林芝市 林芝街口的牦牛雕塑 　　纳木措，位于西藏自治区中部，是西藏第二大湖泊，也是中国第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积约1961km2。早期的科学考察认为，纳木措的最大深度为33米，但最近两年对湖泊的重新测量发现，纳木措最深处超过了120米。蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。 前往纳木错的途中 行驶在青藏铁路上的客运列车 白云覆盖的座座雪山 　　八月份天上还飘着雪花，地上仍结着冰 这里海拔5190米 处处都是带帽雪山 终于到了纳木错景区 如镜瑶池恋咸影，云涌雪山起和声，高原湖泊千般美，有幸目睹雀跃境。 ---共赏美丽祖国 2015年8月西藏纳木错景区 远处雪山环绕 一望无际的世界海拔最高咸水湖 　　“纳木措”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”，都是“天湖”之意。纳木措是西藏的“三大圣湖”之一。纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。 有偿提供给游客骑乘的马场 　　纳木错约有60%的湖面在那曲地区的班戈县内，40%的湖面在拉萨市的当雄县内。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，北侧和西侧有高原丘陵和广阔的湖滨。它的东南部是直插云宵，终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。 路过当雄县赛马场 　　羊卓雍措，又名羊湖雍措。有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 主要位于西藏山南市浪卡子县，中段在浪卡子县与贡嘎县之间，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍措面积675平方公里，湖面海拔4,441米。其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。 　　就是在这条盘山道上曾发生过旅游车辆翻下山沟全体覆没的严重交通事故，西藏自治区暂停进藏旅游了一段时期，因而制定了严格的旅游车辆的行驶规定。 云在山中眼下漂流着 在羊卓雍措左右拍照留念 仙子依偎碧玉床，镜里流云珊瑚妆，人间天上须醉问，浮游羊湖高原香。---共赏美丽祖国 2015年8月西藏自治区羊卓雍措景区 骑上牦牛拍张照 真正的藏獒很温顺 排队拍照 终于该我了 　　羊卓雍措湖岸线总长250公里，总面积638Km2，大约是杭州西湖的70倍。湖水均深20-40米，最深处有60米，容积146亿立方米，属淡水湖，也是一个构造湖泊，是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。 蓝色的湖水大概是因为水比较深 不时地飘来云朵 　　青藏铁路，简称青藏线，是一条连接青海省西宁市至西藏自治区拉萨市的国铁Ⅰ级铁路，是中国新世纪四大工程之一，是通往西藏腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。 青藏铁路分两期建成，一期工程东起青海省西宁市，西至格尔木市，于1958年开工建设，1984年5月建成通车；二期工程，东起青海省格尔木市，西至西藏自治区拉萨市，于2001年6月29日开工，2006年7月1日全线通车。 青藏铁路沿途风光 　　本人是单人出发当天一早从北京搭乘飞机首先到达青海省的西宁市，中午到达，旅行社有人接机，并安排住宿，告知行程。下午自行到马步芳故居参观。第二天跟队游览青海湖、日月山等名胜景区，晚上8点乘火车前往西藏。列车在青藏线上行驶了22小时，第二天下午6点到达拉萨火车站。当时出站还要身份证登记，在以往出站时没有过的。至此开启了西藏圆梦之旅。 　　青藏铁路由西宁站至拉萨站；线路全长1956千米，其中西宁至格尔木段814千米，格尔木至拉萨段全长1142千米；共设85个车站，设计的最高速度为160千米/小时（西宁至格尔木段）、100千米/小时（格尔木至拉萨段）。 国家计划2022年6月下旬对青藏铁路格拉段进行电气化改造，总工期3年，项目估算总投资148.4亿元，其中西藏段72.06亿元。 　　青藏铁路是单行线，旅客在站台上放风，等候对开的列车驶过。 青藏铁路登天难，冻土脆弱风火山。气壮西北强攻坚，世界屋脊鉄龙穿。 ---共赏美丽祖国 2015年8月青藏铁路 严守职责的护路工人 激动地踏上神秘的土地 　　返程时是搭乘拉萨--西安--北京的航班，很顺利地到达目的地。 再见了美丽神秘的西藏！ 　　祖国的大好河山绚丽多彩，能在全国34个省份和地区留下您的足迹，是一件很不容易的事情，也是值得庆祝的人生际遇。如果不是新冠疫情，我的旅途将会不断扩展和延长。愿山河无恙，人间无疫，世界很大，还得游走。 追逐梦想需要坚持。人生需要坚持自己的梦想，因为漫漫人生路，会有无数的际遇让你准确地把握。只有在与命运抗衡的过程中，才能不断地超越自我、积极进取，才能在人生的道路上得以圆梦，绽放出绚丽多姿的心花荡漾。 愿此美篇能与朋友们共同留下美好的记忆。

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