<h1 style="text-align: center;">拍手儿歌</h1><div style="text-align: center;">你拍一，我拍一，夏季卫生要注意</div><div style="text-align: center;">你拍二，我拍二，勤洗澡来勤换衫</div><div style="text-align: center;">你拍三，我拍三，冷饮好吃不能贪</div><div style="text-align: center;">你拍四，我拍四，消灭苍蝇和蚊子</div><div style="text-align: center;">你拍五，我拍五，出门记得要避暑</div><div style="text-align: center;">你拍六，我拍六，食物变质赶紧丢</div><div style="text-align: center;">你拍七，我拍七，生吃瓜果要清洗</div><div style="text-align: center;">你拍八，我拍八，多喝开水身体棒</div><div style="text-align: center;">你拍九，我拍九，空调电扇不吹久</div><div style="text-align: center;">你拍十，我拍十，天天早起练身体</div> <p class="ql-block"> 夏季天气炎热，细菌、病毒等各种病原体容易孳生、繁殖。日常工作，我园紧抓食品安全关、卫生关、消杀关等；同时为了能呵护幼儿安全度夏，我们准备了一些夏季预防小知识来看看吧!</p> 日常工作环节 <p class="ql-block"> 4～7月份是手足口病的高发期，市疾控每年都会为小朋友们送“84”液一瓶，因为“84”是手足口病的克星。</p> 夏季传染病 手足口病 <p class="ql-block"> 手足口病是由肠道病毒引起的传染病，多发生于5岁以下的婴幼儿。每年的4月至7月是我省手足口病的主要流行季节，进入4月份以后，我省手足口病疫情将逐步上升。</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block">（1）接种EV71疫苗能预防EV71型病毒所引起的手足口病，可减少重症和死亡病例的发生。</p><p class="ql-block">（2）养成良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出后要洗手，勤洗澡；不喝生水、吃生冷食物；打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻，并应及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻；同时应指导儿童养成正确的洗手习惯，掌握“七步洗手法”。</p><p class="ql-block">（3）家庭常备“84”消毒液，注意室内外的环境卫生，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥；每天定时开窗通风保持室内空气清新；奶瓶、奶嘴及孩子常用的餐具应经常彻底清洗消毒。</p><p class="ql-block">（4）尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是避免与有发热、出疹的儿童接触。</p><p class="ql-block">（5）一旦出现发热、皮疹（特别是肛周皮疹）或口腔溃疡等，及时到医疗机构就诊，拖延治疗或误诊易使患儿发展成为重症病例，甚至导致死亡。</p><p class="ql-block">（6）幼托机构应严格落实晨午检制度、因病缺课登记制度、疫情报告、通风消毒等措施，发现病儿及时隔离上报，做好聚集性和暴发疫情的发现、应对和处置。</p> 热感冒 <p class="ql-block"> 天热流汗使我们消耗了大量的能量，加上夏天胃口比较差，没有足够的营养及时补充，身体内的抵抗力下降。另外，贪图凉爽，热的满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡，睡觉时对着电扇吹个不停，长时间开调，这些都可能引起夏季感冒的发生。</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block"> 高温会消耗大量的体液，注意多喝白开水，饮水要少量多次，一般每次以300至500ml为宜。必要时可以喝点淡盐开水。另外，睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助，起码保证8小时的睡眠时间，晚上洗温水澡可以帮助入眠。此外，膳食一定要合理，多吃青菜、番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物；多吃瘦肉，增加蛋白质。</p> 中暑 <p class="ql-block"> 夏天气温高，人体排汗较多，不能及时补充水分、盐分，或在烈日下照射太长时间都会中暑，幼儿也不例外。因此家长要注意不要让幼儿在烈日下玩耍，小儿外出要戴遮阳帽，多给小儿吃些富含维生素的蔬菜、水果，多喝点汤水、盐水、绿豆汤、酸梅汤、西瓜汁等。</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block">（1）多喝水，大量出汗后要记得及时补充水分，以免缺水中暑(如体育课过后，还有平时热爱运动的人运动过后会大量缺水，所以应该及时补充适量的水分）。</p><p class="ql-block">（2）做好降温工作，如果外出时遇到炎热的天气，记得准备好太阳伞、遮阳帽，万一感觉到不适应该立即寻找阴凉通风的地方（如外出旅游时，发现中暑的前兆时，应先解开前领，让患者感觉到凉爽，降温，然后在寻找阴凉处歇息，必要时再喝点水，补充水分）。</p><p class="ql-block">（3）准备好缓解中暑的药，可以随身携带藿香正气水等可以缓解中暑（在炎热的天气外出应该会用得到）。</p><p class="ql-block">（4）充足的睡眠，保持精力充沛，预防中暑。</p><p class="ql-block">（5）科学合理的饮食，可以吃一些生菜、黄瓜、西红柿等含水量高的蔬菜，还有也可以多吃些桃子、杏、西瓜、甜瓜等水果。含水量都较高。另外乳制品既能补水，又能满足身体的营养需要，通过这些食物来补充消耗的体能，有合理的饮食习惯。才会拥有健康的身体</p><p class="ql-block">（6）还应该注意合理饮水，饭前饭后半小时最好不要喝大量的水，因为水会损害消化系统。运动后也不适宜喝大量的水。会造成盐分的丢失。另外：睡眠时不要躺在空调的出风口还有电风扇下，以免患上空调病和热伤风。</p> 水痘 <p class="ql-block"> 水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，可经呼吸道飞沫传播或直接接触传播，具有高度传染性，冬春季节多发。人群对水痘普遍易感，常见于儿童和青少年，以学龄前或刚入小学的儿童发病率最高，易在幼儿园引起暴发或流行</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block">（1）接种水痘疫苗是预防水痘最有效的措施，按相关接种要求及时和全程接种水痘疫苗。</p><p class="ql-block">（2）养成良好的个人卫生和生活习惯，做好勤洗手，避免用脏手接触口、眼、鼻。</p><p class="ql-block">（3）做到“三晒一开”即晒被褥、晒衣服、常晒太阳；开窗通风，保持教室和家居空气流通。</p><p class="ql-block">（4）流行高峰期避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，患儿应尽早隔离治疗，直到全部皮疹结痂（且不少于发病后2周）为止。</p><p class="ql-block">（5）学校及托幼机构严格落实晨检和因病缺勤学生的病因追查工作，发现疑似水痘患者必须隔离，出现暴发疫情适时采取停课措施。</p> 皮肤病 <p class="ql-block"> 夏季天气潮暖，有利于各种真菌、细菌的繁殖和生长，加上夏天人容易出汗，皮肤潮湿，如不及时擦净和保持干燥，真菌便会侵害皮肤，引起皮肤癣病。幼儿常发生的皮肤病有痱子、疖子、脓疮、蚊虫叮咬皮肤引起感染等。</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block"> 防止这些皮肤病的发生，要注意幼儿的个人卫生和防蚊防虫工作，要勤洗澡、勤换衣，衣服要注意保持清洁干燥，要勤剪指甲，以防抓破皮肤促发感染化脓。</p> 细菌性痢疾 <p class="ql-block"> 肠道疾病是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病，它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起的肠胃功能紊乱有关。</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block"> 当天的食物不要放在第二天再吃，天热很容易变质，细菌容易生长；打开的水果，如西瓜、梨瓜等要尽量吃完，不然用保鲜膜封好，放到冰箱保存，但是时间也不要超过24小时。</p> 诺如病毒感染性腹泻 <p class="ql-block"> 诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的腹泻，传染性强，极易通过粪口途径或间接接触被呕吐物、排泄物污染的环境及气溶胶传播，除此可经食物和水传播，常引起托幼机构、学校等集体单位暴发。</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block">（1）保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染最重要最有效的措施。饭前便后及接触脏东西后要洗手，掌握“六步洗手法”。</p><p class="ql-block">（2）注意饮食卫生，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。</p><p class="ql-block">（3）及时规范清理患者呕吐物及排泄物，并做好环境消毒。</p><p class="ql-block">（4）学校及托幼机构应做好晨检和因病缺课病因追踪工作，发现学生出现呕吐、腹泻等症状，要求患病学生及时回家隔离治疗，并按规范进行消毒处理；一旦出现聚集性发病和突发疫情时，应及时向辖区疾控中心报告，在相关专业人员指导下进行疫情调查和处置。</p> 布鲁氏菌病 <p class="ql-block"> 布鲁氏菌病（简称布病）又称懒汉病，是由布鲁氏菌引起的人畜共患传染病，主要临床表现为长期发热、多汗、乏力、关节疼痛、肝脾及淋巴结肿大。患布病的家畜是人类感染布病的主要传染源，我省布病的主要传染源是羊。</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block">（1）到正规羊场购买羊只，定期对羊群进行检疫和免疫接种。</p><p class="ql-block">（2）饲养家畜要圈养，人畜分居，避开水源，不要散养和混放。对饲养过牲畜的场所应进行消毒，特别是出现牲畜流产时，要避免直接接触流产物和死胎，应立即对其进行彻底消毒处理。</p><p class="ql-block">（3）饲养牛羊、接羔、挤奶、清洁圈舍时应做好个人防护，穿着工作服，佩戴口罩、橡胶手套等防护用品，并经常消毒、换洗。劳作后要彻底清洗手部，注意个人卫生。</p><p class="ql-block">（4）注意饮食安全，不要喝生奶、不吃半生不熟的肉及内脏；牛奶、羊奶要煮沸后饮用；吃涮锅、烧烤时，要把肉煮熟透了再吃；做饭做菜时砧板做到生熟分开。</p><p class="ql-block">（5）从事牛羊饲养、收购、屠宰加工、兽医等行业的人员，在工作过程中要穿着防护服装，养成良好的个人卫生习惯，出现可疑症状及时医治。</p> 野外郊游防护 <p class="ql-block"> 夏季树木花草茂盛，是各类野菜、昆虫生长繁殖高发期，大家在外出郊游的同时应注意个人及幼儿的防护，谨防误采误食中毒、被蜱虫等昆虫叮咬。</p><p class="ql-block">健康提示</p><p class="ql-block">（1）外出郊游时不要采摘、购买、加工和食用不熟悉或来历不明的山野菜、野果及菌类。</p><p class="ql-block">（2）不要采摘卫生环境较差的区域及公路周边的野菜、蘑菇。</p><p class="ql-block">（3）若食用野生植物发生食物中毒要及时就医。</p><p class="ql-block">（4）由于蜱虫主要栖息在草地、树林中，因此外出游玩时最好在暴露的皮肤上喷涂驱蚊液，尽量避免在野外长时间坐卧。蜱常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位。如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，要及时就诊。</p> 夏季常见传染病的预防措施 <p class="ql-block">1.勤洗手</p><p class="ql-block">勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。</p><p class="ql-block">提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。</p><p class="ql-block">2.保持环境清洁和通风</p><p class="ql-block">保持家庭环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内卫生，每天保证一定时间的开窗通风。</p><p class="ql-block">3.天气变化多端，注意及时增减衣物</p><p class="ql-block">夏季幼儿衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。还注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。</p><p class="ql-block">4.尽量减少到人群密集场所活动</p><p class="ql-block">在呼吸道传染性疾病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群接触的机会；外出时戴好口罩，回家后洗手。</p><p class="ql-block">5.保持良好的卫生习惯</p><p class="ql-block">咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免用手触摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">6.出现症状应居家休息，及早就医</p><p class="ql-block">一旦孩子出现发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。</p><p class="ql-block">在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。</p><p class="ql-block">如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。</p><p class="ql-block">7.及时接种相关疫苗</p><p class="ql-block">常见传染病一般都有疫苗，及时接种疫苗是阻击传染病发生的最佳手段。</p> <div style="text-align: center;">咸阳市机关幼儿园</div><div style="text-align: center;">中华园</div><div style="text-align: center;">后勤部</div><div style="text-align: center;">2022年5月19日</div>