每天推荐一道菜，今天是特别补的肉末烧豆腐

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这个饼用到的是燕麦米、黑米和糙米，都是杂粮。 但是整个菜因为加了鸡肉，不仅口感好，营养也更全面。 很多同龄人爱吃粗粮，但是粗粮不容易消化吸收，做法需要精细。 这个煎饼就是一种“粗粮细做”，非常推荐哦~~