<p class="ql-block">为了贯彻落实《关于开展2022年樊城区三级社会体育指导员》的通知指示精神，樊城区健身球协会，于2022年5月18日上午在樊城区老体协活动中心，举办了三级社会体育指导员～暨健身球操裁判员、教练员培训班。来自各艺术团、晨练点的骨干30余人参加了培训。培训班分理论授课，实操技能培训和考试考核三部分。</p><p class="ql-block">培训班由国家级健身球裁判员、樊城区老体协健身球协会会长～齐春娥主持。</p><p class="ql-block">齐会长明确了本次培训的目的和意义，希望培训人员珍惜机会，认真学习，不断提高自身的指导能力，为今后更好地指导带领健身球队伍提供有力保障。</p> <p class="ql-block">樊城区老体协裴主席、王主任参加了开班仪式。</p><p class="ql-block">在开班仪式上，裴主席强调了理论与实践相结合的重要性，希望通过学习，提高健身球的运动水平，提高群众健身的参与性，使健身球这项运动进一步发展和繁荣。</p> <p class="ql-block">理论培训</p><p class="ql-block">国家级健身球教练员～李桂琴老师在给学员们讲解健身球的理论知识。</p><p class="ql-block">通过理论学习，使学员们对健身球操有了更深的认识，通过拍打穴位促进血液循环，提高和改善人体力量，姿态、柔韧性，具有健身、理疗的功效。</p> <p class="ql-block">理论课讲完进行了理论考核，学员们在认真答题。</p> <p class="ql-block">实操技能培训</p><p class="ql-block">实操技能培训由国家级社会体育指导员～朱军老师讲解。</p> <p class="ql-block">套路由常年从事健身球运动的王秀锐、席云琴俩位老师示范。</p> <p class="ql-block">健身球操健身套路《一起来运动》，是中国老年人体育协会，2021年向全国推出的新套路，集舞蹈、运动、音乐于一体，不仅适宜锻炼身体，而且让所有参与者得到一种美的享受。</p><p class="ql-block">学员们在教练员的辅导示范带领下，认真领会动作，反复练习动作要领，大家全身心投入，沉浸在不断学习提高的快乐中。</p> <p class="ql-block">学员们分组进行健身球套路的考核。</p> <p class="ql-block">最后几位老师展示了健身套路《一起来运动》和《唱支情歌给草原》，培训班学员展示了第十五套规定套路《南泥湾》，并合全体学员合影留念，培训班圆满结束。</p> <p class="ql-block">希望通过这次培训班，让健身球操这项运动，能够得以广泛开展，并普及提高，发扬光大。</p><p class="ql-block">最后，感谢樊城区老体协给予此次活动的大力支持！</p>