<p class="ql-block">时光荏苒，2022年高考已经进入倒计时阶段，正在全力备考的高三考生们，难免会感到迷茫与压力。恒泰驾校特制作高考解压特辑，助力2022年高考考生平稳度过冲刺期，以积极乐观的心态应对即将到来的高考。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">攻略一</b></p><p class="ql-block"><b>科学备考 扬长避短</b></p> <p class="ql-block">冲刺期的可支配时间是紧张的，全面提高成绩难度过大。因此，同学们要从近期大大小小的模拟考入手，实事求是分析各科优劣势，制定最适合自己的复习规划：巩固优势科目中较为得心应手的知识/题型，梳理弱势科目考察中常见且有共性的失分点，或请求老师帮助或与同学优势互补，找到掌握不足的知识点逐一攻破。这样才能在最短时间内有所提升，实现“扬长补短”的目标。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">高 考 加 油</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">攻略二</b></p><p class="ql-block"><b>调整身体 保持应试状态</b></p> <p class="ql-block">有规律的作息是保障高效学习的前提。持续缺乏睡眠很容易使考生出现精神不集中、记忆力差、思维反应能力降低等现象。保持规律作息可以让身体适应“备考模式”，在考生需要集中注意力的时候能快速进入状态。只有保证充足的睡眠，生活节奏张弛有度，才有持续学习的基础条件。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">高 考 加 油</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">攻略三</b></p><p class="ql-block"><b>调整心态 全力以赴</b></p> <p class="ql-block">冲刺期难免紧张，为缓解焦虑情绪、调整心态，保持最佳状态，考生要尝试与压力和谐相处：把压力看作是保持斗志的警钟，并不需要时刻保持紧张状态。同学们也可以寻找情绪波动原因并作出调整，比如与父母交流，得到理解与支持；明确个人优势，以积极暗示强化自信；不为无端担忧而苦恼，更多关注日常复习目标的落实；调整自身的期望值，以平常心对待考试。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">高 考 加 油</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">高考的脚步越来越近，大家都在争分夺秒，为心中的梦想而奋斗。希望你们都能沉着、冷静，有必胜的决心与勇气，以最佳状态走进考场，超越自己，不留遗憾！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian.cn/45144ih1?share_from=self" target="_blank">还在纠结选C1 or C2？</a></p><p class="ql-block"><a href="https://www.meipian6.cn/3onaiaxl?share_from=self" target="_blank">好消息！恒泰驾校独家夜间学车模式闪亮登场！！！</a></p>