<p class="ql-block">2022.05.18 天气晴朗 心情美好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 今天在朋友圈看到李筱懿老师的短视频，“学会给生命化妆”。</p><p class="ql-block">视频中听李老师说著名作家林清玄曾经写过一篇散文《生命的化妆》。</p><p class="ql-block">文章里有说，化妆有三个阶段。</p><p class="ql-block">第三流的化妆是脸上的化妆，比如浓妆淡抹，穿衣打扮，它对人真正的改变很少，卸个妆，换件衣服就没了。</p><p class="ql-block">第二流的化妆是精神的化妆，比如改善生活方式，运动早起，它让我们精神焕发。</p><p class="ql-block">而第一流的化妆就是“生命的化妆”，是内在的修养，多读书，多思考，用教养和言行提升内在的气质。这才是由内而外的装扮。</p><p class="ql-block">世界上一切表相都不是独立存在，改变表相最好的方法不是做表面功夫，而是从内涵提升。</p><p class="ql-block">说实话看了这个视频让我想了很多，曾经的我很注重第三流，第二流的化妆，现在是时候重点做好第一流的化妆了，不断的修炼自己，让我的生命妆术，越来越精致美好！</p>