五月系列课程之《你好，妈妈！》

秋秋

　　听说神无所不能，所以创造了妈妈！

仪式感，它就是使某一天与其他日子不同，使某一刻与其他时刻不同。——《小王子》

　　本文以积极心理学理念为依托设计的关于母亲节感恩的心理课程。“感恩”是积极心理学中一个非常重要的心理品质，积极心理学创始人马丁·塞利格曼非常强调“感恩”（Gratitude）对幸福感的影响，他的研究发现，练习感恩是一种简单易行的、能够持续提升幸福感的方式。

课堂中引导学生从看见爱、洞见爱、理解爱、表达爱、爱的行动出发，去更深入的建立与妈妈的情感，进而体会妈妈的各种爱及爱的形式。希望能将这种情感慢慢转化为“爱在日常，才不寻常”的习惯，在生活中更多的用行动体现爱、表达爱，让爱在家庭间流通，增强家庭幸福感。

该主题活动在七年级展开，用仪式感的方式郑重的传递对妈妈的爱。

一、导入

　　1.播放视频“这个词的发音，全世界都一样，是什么？”

这个词的发音，全世界都一样是“妈妈”。

2.急速60秒：

说到“妈妈”，你会立即想到什么？请大家接龙说出来。

二、看见爱

　　看见，从认识和了解开始。看见，关于妈妈的一切。

老师想问大家你了解你的妈妈吗？请你回答以下问题。当然，你还可以写出更多对妈妈的形容和了解。

1.妈妈的生日是？

2.妈妈的血型、星座是？

3.妈妈的工作是？

4.妈妈喜欢的食物是？

5.妈妈的兴趣爱好是？

6.妈妈的哪项技能让你印象深刻？

7.妈妈的性格是？

8.妈妈最开心的事是？

......

　　再问大家一个问题，你知道你的“妈妈”几岁吗？

有人说：“你几岁，妈妈就几岁，她也是生了你才是妈妈的。”所以，她在转变成妈妈的时候，会有怎样的心理起伏呢？我们来看一段视频。

（播放视频片段）

三、洞见爱

　　洞见，是五感的体会，是用心的感受。

我们先来看一段视频《妈妈的爱，藏在哪些角落里》。视频里描绘了妈妈各种形式的爱。

那么，妈妈的爱，都藏在你生活中的哪些地方呢？请大家写在学习单上。写完后可以和同桌交流分享，然后请几个同学在全班分享一下

四、理解爱

　　理解，是接纳，是包容，是为了更好的爱。

请大家观看两段情景剧。（一段呈现妈妈的唠叨、一段呈现妈妈的鼓励，也可让学生自行选择排练，相信他们的能力）。

看完后请问大家，这是爱吗？并用“这其实是....”的句式表达日常妈妈的一些行为。写在学习单上。

五、表达爱

爱，就要大声说出来。

播放视频《爱就大声说出来》

那么，你想对妈妈说什么呢？

六、爱的行动

　　除了刚才我们用言语表达我们对妈妈的爱之外，平时大家还有什么方式体现对妈妈的爱呢？

（学生自由表达）

老师听到了很多答案，也看到了大家对妈妈充满了爱意。美国学者盖瑞.查普曼总结了爱的五种语言。

那么今天，让我们“花式宠妈”。

要求：

1.随机抽取一张券“爱的行动”券，回去交给妈妈，并执行相应内容；2.继续用“爱的五种语言”表达对妈妈的爱。也可以邀请其他家庭成员一起完成。

七、爱的续语

　　妈妈，在我们心中永远都是最好的。即便是不同年纪的人，谈起自己的妈妈，依然像个需要呵护的孩子，可见母爱，让我们深感幸福。

（视频《不同年纪的人谈起自己的妈妈》）

部分学生作品