为了更好地提高学生应考心理水平和临场应变能力，5月17日，吴忠中学高三部分学生，一起聆听了自治区团委青基会希望工程健康守护——中高考考前心理辅导项目讲座，讲座由国家二级心理咨询师，应用心理学专业、教育硕士，宁夏大学曾祥岚教授心理团队骨干成员肖司璐老师主讲。 学校党总支副书记、高三年级主管领导王永康，教导处主任马建荣和部分班主任全程参加了本次讲座。 肖老师以互动热场开始，由“态度”决定“高度”的角度切入，从“压力是坏事还是好事”“如何管理压力、调整心态”两个方面，就“高考究竟考什么？”“你的压力指数高吗？”“压力与学习效率的关系”，“压力与生理状态的关系”等具体问题和同学们进行了互动交流，并引导学生运用四大心理战术，助力全面管理压力， 这次讲座及时帮助同学们了解了学业中的压力，让同学们知道了如何正确认识应考压力、如何利用自身资源去转化压力；为同学们在紧张的备考过程中放松身心、提高学习效率、将压力转化为学习的动力，决胜高考，成就高考梦想起到了很好地助力作用！ <p class="ql-block">供稿：麦昌虎</p><p class="ql-block">摄影：张天兵</p><p class="ql-block">审核：王永康</p>