<p class="ql-block"> 随着中考日子的临近，学校为了缓解学生学习压力，调适学生心理，帮助学生以饱满的学习热情，积极迎战中考。近日在学校政教处的精心组织下在报告厅开展了“想飞的孩子 要有自信心”为主题的初三年级考前心理讲座。讲座由学校邀请的国家二级心理咨询师、GCDF职业规划师、陕西省儿童心理学会杨婕老师主讲，初三年级组长李娟老师主持本次活动，初三年级全体学生及班主任参加本次讲座。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">初三年级组长李娟老师主持</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">杨捷老师</p> <p class="ql-block"> 首先杨老师以热身小游戏开始，营造出轻松的氛围，让学生放松心情，接着杨老师给学生们介绍了一些适用性极强的备考心理调适策略，尤其是在特别紧张的情况下，可以倾听舒缓的音乐冥想。随后杨老师又让学生在纸上画出现在的自己和理想中的自己，缓解学生紧张的心理压力，同时杨老师让学生们之间找出对方的优点抒写寄语传达爱心，最后杨老师以一段深情的寄语送给初三学子，祝愿学生们能以积极专注的心态，笑迎中考，梦想成真。</p> <p class="ql-block"> 这场中考考前学生心理讲座就像一场及时雨，有效缓解了学生考前紧张、焦虑的心理，整个讲座学生都认真专注的投入到活动环节中，彻底放松。相信通过这次活动学生们会调整心态，以饱满的状态积极迎战中考，取得优异的成绩。</p> <p class="ql-block">文字编辑：孙亚利</p><p class="ql-block">图片编辑：马增胜</p> <p class="ql-block"> 政教处</p><p class="ql-block"> 2022年5月18日</p>