均衡营养，健康成长——新城道小学全民营养周暨中国学生营养日主题活动

蓁蓁啊👧

学生吃的是否营养、健康、牵动着家长的心，也是社会关注的热点问题。5月20日是中国学生营养日。为了让同学们树立正确的饮食营养观念，培养他们良好的饮食习惯，新城道小学紧紧围绕学生营养日的宣传主题，充分做好学生营养知识的宣传与普及工作，使同学们从小树立良好的平衡膳食意识，为自己的健康成长奠基。 　　有数据显示，全世界1.55亿超重肥胖儿童少年中，每13个里就有一个是中国儿童少年。与此同时，由肥胖带来的儿童少年高血压、脂肪肝的比例也不断增长，儿童少年肥胖已经成为亟需整个社会关注的公共卫生问题。      为此，在5月20日 “全国小学生营养日”来临之际，学校利用多种宣传形式针对学生现在的营养观念淡薄，以及平时挑食厌食的不良习惯，进行耐心细致的宣传，使同学们知道偏食挑食爱吃零食，不爱喝豆浆，不吃蔬菜或肉食类食品等不良饮食习惯，长此以往，必将造成营养的缺失和发育的不健全，告诉学生豆浆、蔬菜、肉食类、香菇等食物富含的营养素以及对人体生长发育的作用，从均衡营养的角度阐述了合理膳食的方法和注意事项，加深了孩子们的认识，使学生们明晓只要注意每日营养，就能保证大家维持正常学习活动和拥有强健体魄，远离肥胖与慢性病。 线上主题班会制作营养餐营养健康计划表营养知识小报 　　通过本次活动，全校师生对自己平时的饮食习惯进行了积极的反思，是否有挑食厌食爱吃零食现象，营养是否均衡全面，充分认识到营养失衡和食品安全的重要性，充分认识到营养失衡和吃零食的危害，逐步建立科学的饮食卫生习惯，不挑食，不偏食，培养学生文明健康的生活方式，改变不良生活习惯，杜绝零食，健康成长。