落实“五项管理” 助力健康成长——逊克县第三小学校致家长一封信

第三小学校

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良好

尊敬的家长朋友:

      您好!为贯彻落实教育部关于《抓好落实中小学生“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理》的相关要求，全面提高育人质量，结合我校实际，设计具体实施细则，多种举措并进，全力保障孩子的健康成长。现将我校落实“五项管理”工作的一封信分享给您，请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，愿我们家校合力，共同携手为学生的健康成长助力！

一、作业管理篇

      为进一步贯彻落实上级教育行政部门关于“减负”工作的指示精神，我校严格管控小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，作业内容的安排做到科学合理，难度适宜，不超标，坚决不布置重复性和惩罚性作业。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。教师对布置的学生作业做到全批全改,并对作业中的问题及时进行归因分析反馈给学生，同时调整作业设计。3-6年级学生书面家庭作业尽量在学校利用碎片时间和课后服务时间完成，实在有困难的学生可缓交或不交。

      同时，向家长倡议：

      1.培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，养成良好的学习习惯，培养学习自觉性。

      2.适度陪伴与指导。培养孩子独立完成作业的能力，建议一、二年级的学生家长多关注孩子学习习惯的养成，看到孩子进步要给予鼓励和赞赏。

      3.控制兴趣班数量。不建议给孩子布置额外作业，大量报兴趣班，以免占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

      4.营造学习氛围。要为孩子创造良好的家庭学习氛围，一个学习型的家长必定能培养出爱学习的子女。

      5.合理安排课余生活。在孩子完成学校作业后，引导孩子从事力所能及的家务劳动，鼓励孩子坚持进行体育锻炼和社会实践。

      二、睡眠管理篇

      充足良好的睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于21：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10个小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

      1.养成规律的作息。指导孩子制定作息时间表，结合孩子实际合理确定就寝时间，并督促按时就寝，促进孩子的规律作息。

      2.提高睡眠的质量。合理安排回家后时间，坚持劳逸结合，适度锻炼。给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度、温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。

      三、手机管理篇

      为抓好小学生手机管理，做好预防小学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，学校严禁学生将手机带入课堂。因此，如果孩子在学校需要联系您，班主任教师可以及时与您沟通。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

      1.加强监督管理。家长对孩子使用手机情况要承担起监督的职责，尽量不为孩子配备手机。

      2.做好沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

      3.注意以身作则。请家长们言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。

      4.丰富课外生活。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，促进孩子身心健康发展，提升家庭亲子关系。孩子的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，可以锻炼身体、陶冶情操；读书，可以丰盈内心；公益活动和实践活动，可以提升社会责任感。

      四、读物管理篇

书籍是人类进步的阶梯，它不仅记载着人类的成长历程，还传承着人类的文明和智慧。学校通过开展各种读书活动，激发孩子们的阅读兴趣，培养良好的阅读习惯。为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：

      1.养成读书习惯。多带孩子去书店、图书馆走走，为孩子购买一些适合阅读的书籍，培养他们从小爱读书、勤读书、善读书的好习惯。

      2.营造读书氛围。设立亲子阅读时间，每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

      3.做好读书笔记。给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，养成“不动笔墨不读书”的好习惯。

      4.参加读书活动。教育孩子爱护图书，不随意损坏图书；鼓励孩子积极参加学校举行的各种读书活动。

      五、体质管理篇

      体质健康是孩子全面成长的重要标志之一。而运动在增强体质、促进健康、锤炼意志、健全人格等方面都发挥着重要作用，为提高孩子们的体育和健康素养，特向家长倡议如下：

      1.保障锻炼时间。请家长督促孩子积极参加体育锻炼，做到校外每天锻炼一小时。同时，配合学校的体育锻炼要求，进行合理的指导。

      2.注意运动安全。请家长引导孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行。运动前要检查自己的身体状况、运动器械和场地，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

      3.防止意外发生。请家长关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校，特别要向孩子说明是否能够参加高强度的体育锻炼。

      4.综合防控近视。引导孩子养成良好用眼的习惯，严格控制孩子居家期间使用电脑、手机的时间，严格控制看电视时间，建议使用电子产品30分钟后，应休息远眺放松10分钟，监督并随时纠正不良读写姿势。

      家长朋友们，让我们携起手来，为了孩子的身心健康和全面发展共同努力。学校“五项管理”监督电话：0456—4453305，如您发现学校教师有违反“五项管理”的情况或有相关的意见建议，可拨打电话进行反映，学校会对相关的咨询及问题反馈及时处理并解决。 

逊克县第三小学校

2022-05-18