“培养好习惯，快乐共成长”——小班生活习惯养成篇

城东一幼（青海省三毛幼儿园分园）

英国作家萨克雷曾经说过:“播种行为 ,收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获命运”。良好的生活行为习惯对人一生的学习、生活和发展能够起到积极的促进作用。今天我们一起来看看小班生活习惯养成吧！ 　　一、养成早睡早起的作息习惯，能够独立安静地入睡 （一）入睡前整理好衣物摆在固定位置 （二）入睡前小手空，不玩弄床上物品，保持安静，不吵闹； （三）睡姿正确，右侧卧或仰卧，不蒙头，不爬睡。 　　二、进餐时不挑食、不偏食、不大声讲话，不东张西望，不玩耍。 （一）爱惜粮食，不掉饭粒，不剩饭，保持桌面整洁； （二）不挑食，一口饭一口菜，能独立进餐； （三）进餐时保持安静，不大声讲话，不东张西望，不玩耍； （四）学会正确使用餐具，添加饭菜请举手。 　　三、养成良好入厕习惯，知道及时入厕，不尿裤子 （一）幼儿知道及时入厕，不尿裤子，入厕前举手； （二）排队入厕不推挤，上下台阶不滑到，把好扶手慢慢走； （三）掌握正确的入厕方法； （四）便后在成人帮助下整理好衣裤 　　四、养成爱喝白开水的习惯 （一）能正确认清自己的水杯，固定位置取放； （二）知道按需求喝水，喝多少接多少，不浪费水，冷热水要分清； （三）不玩水，不打闹、双手端水杯，喝水时，不说话不走动，避免呛水。 　　五、知道穿脱衣的顺序，不穿反鞋 （一）掌握穿脱衣服的方法，能够在成人帮助下穿脱好衣服； （二）衣服叠放要整齐； （三）学会独立穿鞋子，分清左右。 　　六、培养饭前、便后洗手的习惯 （一）知道饭前便后要洗手，并在成人提醒下能够完成； （二）知道并掌握洗手、刷牙、洗脸的基本方法。 　　七、养成讲卫生的好习惯 （一）不用衣袖擦鼻涕、不在衣裤上擦手，保持衣裤清洁； （二）不在公共场合随地大小便； （三）不在公共设施上乱写、乱画； （四）知道不将脏东西放入口中，不吮吸手指、玩具等，懂得病从口入的道理。 　　从小培养良好的生活习惯，将会成为幼儿一生的财富。生活习惯和生活能力的培养，有助于培养幼儿的责任感、自信心以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活都会产生深远的影响。