<p class="ql-block">各位大朋友、小朋友，是不是从未想过新冠病毒会距离我们如此近？居家监测的你们是否被铺天盖地的消息吓得心脏怦怦跳呢？不论你是心神恐惧，还是烦躁不安，请都别着急。老师给可爱的你们搜集了一些小妙招，快一起来试试吧！</p> <p class="ql-block">感到慌张很自然，过分担心没必要！我们可以这样调节自己哦👇</p> <p class="ql-block">我们可以怎样让自己的身心放松呢？</p> <p class="ql-block">小伙伴儿们，疫情终将会过去。我们除了调整好自己的心态，拥有健康心理，还可以做些什么呢？</p><p class="ql-block"> 难得可以不那么忙碌，不妨静下来思考一下未来！</p>