“能力作风建设年”系列活动——喇化小学落实“双减”和“五项管理”及课后服务致家长的一封信

喇小教务处

孩子

作业

家长

学生

培训

学校

校外

课后

手机

管理

尊敬的家长朋友 ：

您好！

为响应国家“双减政策”（减轻学生作业负担、减轻校外培训负担），落实教育部“五项管理”（手机、作业、睡眠、读物、体质）工作要求，扎实推进减轻义务教育阶段学生课业负担，着力提升课堂教学质量，结合学校实际情况，现将大庆市让胡路区喇化小学“双减”工作、“五项管理”措施告知您，请您认真阅读，积极配合，家校携手，同心同行，一起培养学生良好习惯，让我们家校携手，同心同行，转变教育观念，为孩子共同营造一个适宜的学习场，快乐家。学校特向广大学生家长提出如下建议：

推进“五项管理” 手机管理

　　为保护学生视力，促进学生身心健康发展，防止学生沉迷网络和电子游戏，根据《教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作》文件要求，学生不能将手机带入校园，如需联系家长，可通过班主任、任课教师与家长联系。学校在各楼层设置校内公共电话，学生凭借校讯通卡与家长取得联系。如有特殊情况需要携带手机，必须履行申请手续，班主任审核，政教主任、主管校长逐级审批，入校后交由政教处统一保管，严禁学生把手机带入课堂。

　　为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

　　1.加强监督管理。家长要监督孩子使用手机情况。同时加强与学校及班主任、任课教师的沟通与联系，及时掌握孩子在校学习生活状况。建议不要为孩子配备手机。

　　2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理上，应以教育引导为主，“疏堵”结合，防止在手机管理中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

　　3.培养课外兴趣。家长可以注重培养学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等；节假日可以让孩子锻炼身体或参加公益活动。通过丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，促进孩子健康发展。

　　4.家长要履行家庭教育职责，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，以身作则树立良好的榜样。并建议您安排好孩子放学后和节假日生活，指导孩子合理作息，引导孩子文明上网、绿色上网，及时发现、制止和矫正孩子沉迷网络游戏等不当行为。

作业管理

　　我校严格按照《教育部办公厅关于加强义务教育学校作业管理的通知》精神，遵循教育规律、坚持因材施教，严格执行课程标准和教学计划，在课堂教学提质增效的基础上，切实发挥作业育人功能，布置科学合理有效作业。学校严控学生家庭作业总量，严格要求课任教师精准布置作业，严禁布置惩罚性、重复性作业。严格落实作业设置、布置规定，小学一、二年级不布置书面家庭作业；小学三至五年级每天书面作业完成时间平均不超过60分钟；每天完成力所能及的家务劳动和体育作业。不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。如学生有特殊需求，请您及时与学校沟通。任课教师统筹布置作业，严格把控作业内容、形式和总量，定期和家长沟通，了解学生完成时间并及时调整。

　　为了让孩子养成良好的作业自我管理能力，学校特向您提出如下建议：

　　1. 培养孩子的良好作业习惯，按时自主完成作业。鼓励孩子自己检查作业并纠错。

　　2. 积极构建良好的学习环境。孩子在学习中需要帮助时，家长指导注意方法，进行有效陪伴。

　　3. 合理控制孩子课余作业，不加重孩子的学习负担。课外兴趣班适度适量，以发展孩子兴趣特长为主，避免过多占用孩子休息时间，额外增加孩子的身心负担。

　　4.引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持感兴趣的体育锻炼和社会实践。

　　5.孩子因故未能在就寝之前完成作业，您可在作业本中附情况说明，或告知老师，暂缓作业，按时就寝。

睡眠管理

　　睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。因此，家长应该重视孩子睡眠健康。

　　为让孩子有一个健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

　　1.帮助孩子制订作息时间表，促进孩子自主管理、规律作息、按时就寝，提高睡眠质量。就寝时间一般不晚于21:00，保证每天睡眠时间达到10个小时。

　　2.鼓励孩子进行午休。时间不宜过长，建议0.5—1小时，这样才能有充足的精力投入到下午的学习，保证学习质量。

3.合理规划作业时间。学校严格控制作业量，保证孩子的睡眠时间。如果孩子每天作业耗时超过标准时间一定要与任课老师联系，老师会根据孩子情况进行帮扶或调整作业量。如遇特殊情况不能在休息时间之前按时完成的，可以停止做作业，向任课老师说明情况，一定要保证孩子的睡眠时间。

4.为孩子营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

读物管理

　　书籍是人类进步的阶梯。读书可以使我们开阔视野，充实思想，增加底蕴，陶冶情操。学校一直重视书香校园建设，提倡孩子多读书、读好书。我校严格按照《中小学生课外读物进校园管理办法》，严格规范课外读物进校园，防止问题读物进入我校，严格审视学校推荐书目、读物价值取向。推荐符合学生认知发展水平的读物，以及孩子自己感兴趣的有意义的书籍，保证每天有一定的阅读时间。

为将读物管理落到实处，特向家长倡议如下：

1.推荐孩子阅读适合的、正版的、积极向上的书籍。

2.鼓励孩子认真阅读，养成习惯，做一个热爱读书的孩子。

3.每天挤出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

4.给孩子准备一本读书记录本，记录读书过程中的点点滴滴，做到“眼到、口到、心到、手到、脑到”，让孩子从读本中汲取营养，提高孩子的阅读和写作能力。

5.教育孩子爱护图书，不随意损坏图书。鼓励孩子积极参加学校举行的各项读书活动。

体质管理

　　运动在增强体质、促进健康、预防肥胖与近视、锤炼意志、健全人格等方面有着至关重要的作用，为全面提高学生体育与健康素养，增强体质健康管理的意识和能力。我校认真贯彻《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》要求，立足体育与健康课程、大课间、课外体育锻炼、体育竞赛、班队活动等多种形式来增强学生体质，将校外体育活动要纳入家庭作业任务，上好“两操一课”，坚持每天锻炼一小时，并建立并落实面向全体孩子体质健康测试制度，做好体质健康监测。

因此，向家长们倡议:

希望家长督促孩子积极参加体育锻炼，配合学校做好以下工作：

1.在家督促孩子坚持每天进行体育活动，建议开展亲子（陪同）体育锻炼活动，增强体质的同时增进和孩子间的感情。

2.关注孩子的身体状况，发现疾病要及时诊治并报告学校。特别是有既往病史或现在身体有病的，要特别注意，父母要向孩子和老师说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。

3.叮嘱孩子在锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要关注自己身体健康情况，并要做好准备活动，以免造成运动损伤。

4.督促并控制孩子电子产品使用的时间。引导孩子养成良好用眼习惯。

5.教育引导孩子不挑食、不偏食、不暴饮暴食、不浪费;多方面培养学生兴趣，尽量多掌握体艺技能。

落实“双减”工作

　　1.了解校外培训机构资质。不参加不具备相应资质条件、未经审批的学科类和非学科类校外培训机构的培训。如发现校外培训机构有超标超前培训、超范围培训、培训质量良莠不齐、内容低俗违法、盗版侵权、培训人员无相应教师资格、泄露家长和学生个人信息、不执行收费项目和标准、不使用规范合同、虚假宣传等问题的，应该举报。

2.减轻孩子校外培训负担。有效规划孩子参加校外及线上培训，不占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期参加学科类校外培训机构的培训。明确知晓校外培训机构结束时间不得晚于20:30，线上培训要注重保护学生视力，每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，结束时间不得晩于21:00，校外培训机构不得布置任何形式家庭作业。

3. 指导孩子独立思考能力。不使用线上培训机构提供和传播“拍照搜题”等惰化学生思维能力、影响学生独立思考、违背教育教学规律的不良学习方法。

4.有效推进课后服务的开展和服务质量的提升。本学期学校继续落实课后服务政策，课后服务自2021年5月开学第一天开始，除节假日外，学校每周周一至周五均开展课后服务。课后服务以学生和家长自愿为前提，以不断提高课后服务质量为宗旨。作业辅导时间，指导教师指导学生认真完成作业，对学习有困难的学生进行补习辅导与答疑，为学有余力的学生拓展学习空间。学校严格落实不得利用课后服务时间讲新课的规定。

尊敬的各位家长，孩子是祖国的未来和希望，响应“双减”政策，落实“五项管理”，离不开家庭、学校和社会各界的密切协作，让我们携起手来，家校合作，同心同向，为“让孩子成为更好的自己”而努力。

大庆市让胡路区喇化小学

2022年05月17日