认真对待每一天才是眼下最好日子 <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">疫情影响北京多日啦，难免会有焦虑和stress（压力）的时候，偶然间发现这本书，里面的文字朴实又生动，大师的作品又很生活化，看着看着，心一点点安静下来，情绪也舒缓了很多，想想人生漫漫，认真对待每一天就是眼下最好的日子。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">季羡林大师在【生活即是当下】一书中论压力是这样说道：我们常说，人生就是一场拼搏，没有压力，哪来的拼搏？</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">现在全球环境污染，生态平衡破坏，臭氧层出洞，人口爆炸，新疾病丛生等等，人们感觉到了，这当然就是压力，然而压出来的却是增强忧患意识，增强防范措施，这难道不是天大的好事吗？~然而这些压力何等好啊！没有它，社会将会陷入混乱，人类将无法生存。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">那么，压力如何排除呢？一被动，一主动。天灾人祸，意外事件，属于被动，这种压力无法预测，只有泰然处之，切不可杞人忧天。主动的来源于自身，自己能有所作为。大师认为：能做到遇事不嘀咕，就能排除自己制造成的压力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">大师所言道理极其简单明了，一说就懂。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">因为新冠疫情，我们宅家的时间大大延长。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">当我们不得不与家朝夕相对，家就成了我们生活的全部阵地，家，也是带给我们人生中最大的幸福感的源泉。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">每个周日如期而至的鲜花，是我开启新的一周的仪式感，也是“家”与“花”的约定。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">“看书”、“看花”、“唱歌”、“打鼓”真让人愉悦。😀也是减压的最好方式。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">自己唱着这首《最美的光》心情会不由自主的开心起来，苦难之际，学会坚强。春风盈怀，两袖花香。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">愿所念之人皆安好，所想之事皆如愿。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">岁岁年年人无恙，人间春色皆长安！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">利用好每一寸空间的同时，也不忘记给自己的心灵留一些小角落～诗与远方当然美好，但眼前的苟且才是生活的本质，让家充满爱，才能让每一天都过得舒心。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">万物有灵，深情以待。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">人生的感悟和幸福藏在最简单的一蔬一饭、一花一草间。有花堪折直须折，莫待无花空折枝，愿我们大家安做当下，慢品生活。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">心中有爱，眼中有光，这就是最好的生活状态。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">《菜根谭》里也有这么一句话：“每临大事有静气。静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。”世界瞬息万变，朝夕不同，唯有静气，沉着冷静，才能坦然面对。能够守住自己内心的云开月明，才能守住自己的生活秩序。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">午睡醒来，泡一杯热茶，任清凉绿意沁入灵魂。看一本想看的书，在漫漫天光里与书同眠。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">在人生的道路上，每一个人都是孤独的旅客。与其舒舒服服，懵懵懂懂活一辈子，倒不如品尝一点不平常的滋味，似苦而实甜。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">我们都要锻炼自己，对什么事情都不要惊慌失措，而要处变不惊。《摘自季羡林生活即是当下》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(57, 181, 74);">2022.05.17于家中</span></p>