<p class="ql-block">曲周县医院儿科全体医护人员竭诚为全县儿童健康服务</p> <p class="ql-block">祖国的传统医学博大精深，绿色传统疗法推拿点穴调理脾胃、推拿易惊易醒、助眠、增高穴等在孩子生长发育期对促进身高增长有很大的帮助，如果期望孩子有一个理想的身高，可以让传统中医疗法助长。</p> <p class="ql-block">经常家长问：“大夫，想让孩子多长个，是不是多吃点高营养的，再吃点健脾胃的就行了？”其实家长知道要健脾，说明咱们的家长越来越有中医保健的意识。只不过这位家长的观点还不够全面。健脾肯定是要的，但是其他方面也不能忽视。从中医角度看，孩子想要长高，主要看肾、脾、肝三个脏腑，与这3个脏腑的功能是否调和息息相关。在人体中，有几个穴位和经络是专门用来补肾气的，家长一定要学会。</p> <p class="ql-block"><b>补肾气的推拿穴位和手法</b></p> <p class="ql-block">补肾经100~300次，在实际临床应用中，肾经宜补不宜清。从孩子小指指跟推向指尖是补法，注意不要反向了。补肾经可以起到补肾固元，健脑益智的功效，对孩子的发育迟缓、尿床、换牙晚等相关问题都有一定的效果。</p> <p class="ql-block">按揉肾俞穴200~300次，肾俞穴在孩子的腰部，也是能调补肾气的要穴。家长在按揉的时候，可以先把手掌搓热，然后放在孩子的肾俞穴上做按揉的动作，也可以用双手拇指按揉。按揉的时候，注意给上一点力量，但是不要过于用力。</p> <p class="ql-block">按揉太溪穴200~300次，太溪穴被称为人体第一大补穴，它在脚内踝后缘的凹陷处。揉太溪穴时，有一些孩子没什么反应，尤其是身体弱的，什么反应都没有，而且一按就凹下去了。这时一定要把它揉痛。</p> <p class="ql-block">按揉涌泉穴100~200次，涌泉穴是人体足底的穴位，在脚心处，是全身俞穴的最下部，也是肾经的首穴。按完太溪穴后，接着可以按揉涌泉穴。</p> <p class="ql-block"><b>健脾胃的推拿穴位和手法</b></p> <p class="ql-block">补脾经100~300次，脾经在拇指桡侧缘，可以从指尖推到指根。补脾经能健脾胃、补气血、补虚扶弱、补血生肌、促饮食、助消化，是给孩子健脾胃非常重要的一个方法。</p> <p class="ql-block">揉足三里100~300次，足三里是一个“强壮穴”，所以民间有人说，常按足三里等于常吃老母鸡。按揉足三里对于食欲不佳、抵抗力差、经常闹肚子的孩子来说，有不错的效果，能增强孩子的脾胃功能和抵抗力，有助于生长发育。</p> <p class="ql-block">需要注意的事情：1、手部和上肢的穴位操作，通常只做左手就可以了，下肢和足部的左右两边都要做；2、泻法的力度要重一些，速度要快一些；补法的力度注意要轻一些，速度适中；3、孩子的皮肤比较娇嫩，力度太重的话孩子会比较抵触，有情绪。家长可以先在自己身上试做一下，感受一下力度合适了再去给孩子做。</p> <p class="ql-block">一年一度的儿童节要来啦，这是属于孩子们的节日，少年强，则国强，关爱儿童成长，我们在行动。值此“六一”儿童节来临之际，曲周县医院儿科团队竭诚为您服务：欢迎您前来就诊咨询。</p><p class="ql-block">联系人： 陈永平主任 13832062326</p><p class="ql-block">方平昌主任 13785009355</p><p class="ql-block">白静副主任 13103102851</p><p class="ql-block">杨延彬医师 15831024828</p><p class="ql-block">全伟欣医师 15027915628</p><p class="ql-block">李彦芝医师 15831029477</p><p class="ql-block">钱子涵医师 13292010829</p><p class="ql-block">谢蒙蒙医师 199 3101 6986</p><p class="ql-block">辛聪聪医师 13730037972</p><p class="ql-block">地址：曲周县医院八楼儿科住院部</p>