<p class="ql-block">3月26日开始封闭两天做抗原检测，28日开始浦东静默，全部进入到封控状态，从3月27日起，我开始刻意安排自己的早餐，直到解封，尽量避免重复。</p> <p class="ql-block">蕃茄汁牛肉酱意面</p> <p class="ql-block">韭菜盒子配黑米杂粮粥。</p> <p class="ql-block">五彩炒饭配黑豆浆</p> <p class="ql-block">猪里脊肉配黑面包+奶茶</p> <p class="ql-block">黑米糯米粢饭配豆浆</p> <p class="ql-block">闷蹄荠菜汤面。说好的浦东封四天，结果是封了十多天还没有说法，家里蔬菜已经没有了，用冷冻的荠菜先充个数。</p> <p class="ql-block">老半斋刀鱼馄饨，封闭前在老半斋外卖窗口买的（堂吃己关闭）。一斤馄饨皮加一盒刀鱼馅，回家自己包馄饨。</p> <p class="ql-block">终于等来了第一份礼包，发了火腿肠、午餐肉、挂面、鲜牛奶和五个大蕃茄等，是麦德龙全套提供。早上用火腿肠、胡萝卜、青豆等拼凑出炒饭一份加豆浆。</p> <p class="ql-block">面包，午餐肉，蕃茄是礼包物资，配个虾排和奶茶。第一次团购了三份虾条。</p> <p class="ql-block">来一份炒年糕（午餐肉、白菜、豆腐干）</p> <p class="ql-block">西胡芦卷心菜加红烧羊肉双交面</p> <p class="ql-block">葡萄干烙饼配豆浆。</p> <p class="ql-block">再来一次红烧羊肉面，以羊攻阳。</p> <p class="ql-block">预制的手工水饺🥟，可以对付一下。</p> <p class="ql-block">来份炒面。数据不断创新高哎……</p> <p class="ql-block">黑米馒头、杂粮粥。皮蛋肉松以前可是上酒席滴。</p> <p class="ql-block">黑米粢饭糕、荷包蛋配奶咖</p> <p class="ql-block">简易三明治配浓汤。邻居昨天送了一袋面包。</p> <p class="ql-block">面包火腿夹配杂粮粥</p> <p class="ql-block">荠菜猪肉馅的黑米汤圆</p> <p class="ql-block">自制浦东糕加绿豆黑米粥</p> <p class="ql-block">肉包子、白煮蛋配黑米杂粮粥。</p> <p class="ql-block">洋葱配牛排，烤面包煎蛋加奶茶</p> <p class="ql-block">香椿（邻居送了一盒）炒鸡蛋、自制黑米糕配杂粮粥。</p> <p class="ql-block">咸菜黄鱼面，上海人的最爱。</p> <p class="ql-block">牛排煎蛋、包子烙饼配黑豆浆</p> <p class="ql-block">青椒炒蛋馅的卷饼</p> <p class="ql-block">礼包发的红糖发糕，配黑米杂粮粥</p> <p class="ql-block">学做小笼馒头，无锡风味，解解馋。</p> <p class="ql-block">第一次吃夜开花，做个面疙瘩</p> <p class="ql-block">牛排瑞士卷配浓汤。瑞士卷是同层邻居送的。楼里的大部分人员，原来都很少交流的，这次疫情封控，大家交流多了、互相提醒和帮助也多了，邻居之间融洽了，真好！</p> <p class="ql-block">浓汤意面加炒酱和凉拌乌笋。家里收到的卷心菜烧不好，用卷心菜、胡萝卜、土豆、洋葱、牛肉等放入破壁机做浓汤喝，尚可对付。因为蕃茄沙司用完了，就做成自由风味了。</p> <p class="ql-block">发了好多萝卜，做份罗卜丝油墩子，蛮不错的。</p> <p class="ql-block">拿手的发面葱油饼配稀饭。发面葱油饼的特点是集松、软，脆、香于一体，久置几天后在面包炉上烤一下，能达到刚出锅的口感。</p> <p class="ql-block">锅贴配薄粥，锅贴是封控前自己做的。</p> <p class="ql-block">芹菜牛肉馅生煎馒头，味道好极了。昨天发了蔬菜礼包，其中有芹菜、杭白菜、韭菜、小青菜、茭白、一只红薯、二个土豆。</p> <p class="ql-block">香煎三文鱼配蛋糕和奶茶。蛋糕是楼上陆姐自己做的，很好吃。昨天绿地优选可以线上自选购物和配送了，试着下单了三文鱼排等，傍晚时分送到了。这是封控以来第一次成功的网购。</p> <p class="ql-block">火腿肠葱花鸡蛋饼配豆浆</p> <p class="ql-block">今天是母亲节，用火腿肠剪了小红心♥️，也算是对世上所有的母亲的敬意。</p> <p class="ql-block">红烧牛肉面。上次团购的恒D小切牛肉，太差劲了，这次买的是爱森的牛肋排，不错。</p> <p class="ql-block">大礼包组合中唯一一次，仅一个的红薯，弥足珍贵，今天做个简约风格的早餐。</p> <p class="ql-block">昨天又发了一个蔬菜礼包，有南瓜、甜玉米、杠豆、青菜、茭白和生菜等。做个农家早餐蛮好的。</p> <p class="ql-block">港式云吞面。其实是馄饨不够了，用面条充个数。</p> <p class="ql-block">意大利通心粉。</p> <p class="ql-block">菠菜打成汁，压面机制成菠菜面。</p> <p class="ql-block">糯米粢饭团，没有油条，用煎蛋火腿肠黄瓜丝代替。</p> <p class="ql-block">叮咚上抢到了粽子。粽子配杂粮粥，加黑米豆浆。叮咚上抢菜象上海车牌拍号？</p> <p class="ql-block">来到第五十四天，图片可以凑满一副扑克牌了。葱油饼白煮蛋配银耳红枣莲子（带皮湘莲）羹。</p> <p class="ql-block">礼包连续送了三次红薯，作干点了，配上一碗皮蛋瘦肉粥。想念杏花楼的早茶了…</p> <p class="ql-block">改良的窝窝头是叮咯上抢到的，记录一下价格，350克的番茄13.9元，云南夏黑葡萄1公斤56.81元。</p> <p class="ql-block">绿地优选网购的陶陶居手工虾饺，配一碗油豆腐粉丝汤，味道不亚于附近的点心店。今天总算领到了出门证，一户家庭限一人次出小区2小时到指定商场购物。我反方向到神秘地带去摘了些红米苋，正宗的有机蔬菜。</p> <p class="ql-block">对门邻居昨天送来的自制吐司🍞，用心配一份西式早餐。煞风景的是，楼下通知马上（8点）要做核酸检测，咖啡就等回来再喝了…</p> <p class="ql-block">酱牛肉配浓汤面</p> <p class="ql-block">整整60天的封闭生活，不可想像的一次磨练，数据在大幅下降，但要清零还得假以时日。现在食品采购比较方便，物资也开始充裕了，我的近60期早餐暂告段落…谢谢大家的支持和关注！</p>