靖边二中中考考前心理辅导 <p class="ql-block"> 中考临近，为缓解同学们的考前压力与焦虑情绪，以平稳、积极的心态迎接中考，5月17日上午，靖边二中德育处组织全体九年级学生齐聚操场，聆听了专职心理咨询师王喜林校长题为“从容迎接人生挑战、轻松踏入理想高中”的中考考前心理辅导讲座。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">讲座由年级主任王海主持。</p> <p class="ql-block"> 王校长针对目前九年级学生所面临的问题和困惑，主要从备考阶段、心理调节、生活安排三个方面进行了考前辅导，重点介绍了备考阶段和心理调节两方面的内容。</p> <p class="ql-block"> 在备考阶段，王校长指导同学们首先要熟悉学科特点，其次要了解各科复习秘诀。王校长给大家详细介绍了各科的复习秘诀，并且温馨提醒同学们在备考阶段要注意的几个关键问题。</p> <p class="ql-block"> 在心理调节方面，王校长列举了目前九年级学生常见的六种消极心态，重点给大家介绍了调节消极心态的方法和技巧，分别是:培养积极心态，宣泄消极情绪，舒缓考试焦虑。</p> <p class="ql-block"> 王校长在生活安排方面也给了同学们提了很多好的建议。在讲座的尾声王校长祝愿所有的九年级学生在中考中都能发挥超常水平，取得自己理想成绩!</p> <p class="ql-block"> 最后年级主任王海做了总结，他讲到此次讲座有效地缓解了九年级学生的考前压力和焦虑情绪，指导了同学们如何战胜自我、迎接中考的挑战，同时也期望全体九年级学生都能在中考中展现自我，取得理想的成绩，进入理想的学校，演绎精彩的青春!</p> <p class="ql-block"> 活动结束后，同学们纷纷表示，这次心理辅导讲座非常有意义，王校长教会了自己如何调整心态、挖掘潜能、沉着应考的方法，自己一定会从容应考，用最佳的状态、昂扬的斗志、饱满的热情迎接中考，赢得属于自己的胜利。</p> <p class="ql-block" style="text-align:right;">靖边二中德育处</p>