用心上好课助生调心理

大雁朱红艳

从2018年到现在,我一直坚持上日慈心理活动课。从小学一年级的课程，到七年级、八年级的课程探索，带着学生上心理活动课，学生在进步成长的同时，我也觉得自己有了很大的转变。用心上好每一节心理活动课，真的可以帮助学生调整心理状态，带着他们更积极、阳光和向上。 今天我围绕着我讲授过的三节案例《应对生气有方法》、《打开情绪之门》和《认识你自己》，和大家从四个方面进行分享： 第一、课堂引入有序 1.课前热身活动——增加正能量 2022年3月14日，我在讲授《打开情绪之门》的时候，带着学生们首先进行了热身活动舞蹈《感恩有你》，我和学生们一起跟着视频快乐地跳着，带着感恩的心迎接一节课的到来，一下子把学生们带到了愉快的气氛中来，学生们开心上课，我也更开心。 2.制定课堂规则——我们的约定 2022年5月6日，我在线上教学期间，带着学生们上心理活动课《认识你自己》，首先和学生一起制定课堂规则。我启发同学们思考我们应该制定一些什么制度来保证我们的课上得更高效呢？大家想在一个什么样的氛围中学习？请同学们积极发言，最后形成了我们的课堂规则，也是我们的约定，那就是尝试与信任——对自己，关注与尊重——对他人。制定课前规则可以让我们在活动中更有秩序感。 3.揭示教学目标——活动的目的 课堂引入的时候，及时揭示教学目标，让学生们知道这节课的重点是什么，活动的时候教师更会引导，学生更会去围绕主题敞开心扉，活动效果更好。 4.抛出视频问题——我们的主题 课堂引入的时候，日慈公益心理活动课常常带着一些问题引入，比如我讲授小学二年级《严肃的学校&成长的乐园》，我启发同学们观看完视频后思考：这个视频让你明白了一个什么道理？你觉得种子在寻找自己的梦想过程容易吗？有的时候我也自己创造性地使用课件，加入一些视频资源。比如我讲授《认识你自己》的时候，先让学生看了视频《生之爱》然后引入这节课的主题，学生们当小先生，讲故事、说事实，课堂引入自然又有序。 第二、氛围活动有行 这一部分我和大家分享两点: 1.整体课堂氛围融洽、和谐。 心理活动课中，我们为学生营造一个安全、自由、轻松又和谐的活动氛围。学生愿意参与到活动中，课堂中的活动氛围的良好营造，带给学生更多的自由感和放松感，他们卸下心理压力，真情投入到活动中来，才是最好的活动状态。 2.活动带领层层深入、有的放矢。 我结合《打开情绪之门》和大家交流，活动一：情绪的起源，活动二：“情绪调节”课程框架图，两项活动之间有联系，当学生了解了情绪的起源，清晰了“情绪调节”课程框架图以后，他们知道了有情绪是正常的，也更知道了怎么样去控制情绪。 第三、引导启发有趣 案例：《应对生气有办法》，启发的过程中，我给学生展示自己的绘画作品的机会，给学生谈自己的内心生气的感受的机会，让学生看绘本《我是一个没有耐心的孩子们》时，启发引导学生讨论感受和想法，引导和启发学生思考的过程中，学生在认真参与，这个过程他们体会到了乐趣，我也很开心。 第四、课堂小结有据 每一节课的小结，我都尽力让学生们来总结，他们在课上经历了由输入到输出的过程，他们自己讲的也是他们一节课做好的收获。小结的时候，一定要有据，就是让学生围绕活动课的主线去总结，比如《打开情绪之门》，学生们总结以后，我告诉他们：快乐、难过、害怕、愤怒…各种各样的情绪充斥着我们的生活。现在，让我们一起打开情绪之门吧。 总之，当我们在上心理活动课的时候，如果可以遵循课堂引入有序、氛围活动有行、引导启发有趣、课堂小结有据，我们真心爱着我们的学生，用心和学生进行沟通和交流，一定会帮助学生更好地调节心理状态，轻松快乐前行！