<p class="ql-block"> 新的一周开启了，早上孩子们都开开心心的来到幼儿园。李逸宸一进门孩子们就发现了他的不同---今天没带眼镜。他的眼睛因为散光佩戴了眼镜，平时都戴着，今天突然不戴，孩子们都赶忙跑过来看看他的眼睛是不是恢复了。看到孩子们对眼睛产生了兴趣，我们就这一主题展开了系列活动。</p> 眼睛的构造 <p class="ql-block"> 我们一起来看眼睛到底长什么样子呢！</p> <p class="ql-block"> 原来，眼睛的外部结构是由上眼皮、下眼皮、眼眶、眼珠、瞳孔组成。</p> 猜猜这是谁的眼睛 <p class="ql-block"> 下面请小朋友们猜一猜这些都是谁的眼睛？</p> 画眼睛 <p class="ql-block"> 认识眼睛构造后，让我们一起来画出我们自己的大眼睛吧！</p> 小眼睛大世界 <p class="ql-block"> 每个小朋友都有一双明亮的大眼睛，通过眼睛观察万物，认识世界，探索世界。</p> 爱护眼睛 <p class="ql-block"> 眼睛是人体十分重要的一种感觉器官，能够接受外部的光线刺激，从而将光冲动传导到大脑中枢，引起视觉，这样人就可以通过眼睛获得外界的信息。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 如果视力出现了下降，会对正常的生活、学习或者工作造成极大的影响。所以我们都要好好爱护眼睛！</p> <p class="ql-block"> 需要做到:</p><p class="ql-block"> 1、注意个人卫生。洗脸单独使用毛巾，毛巾定期暴晒或烫煮消毒，勤洗手、洗脸。</p><p class="ql-block"> 2、注意采光。我们在看书或者画画时，应该让自然光或台灯照明从左侧照射过来。室内光线要适度：室内光线过暗容易引起视觉疲劳、视力下降。室内光线过亮会有刺目感，更不能在直射的阳光下看书，会损伤眼睛。</p><p class="ql-block"> 3、正确的坐姿:我们在写字画画时应端坐，距桌为一拳间隔,眼睛与书的距离保持在30厘米左右。千万不能养成躺在床上看书、看电视的习惯。</p><p class="ql-block"> 4、多进行户外活动，增加眼睛远眺的时间，多看看绿色植物。</p><p class="ql-block"> 6、均衡饮食。不挑食，经常摄取含有维生素A丰富的食物，如胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄等对眼睛有保健作用的食物，少吃甜食。</p><p class="ql-block"> 7、学习做眼保健操，定期进行视力检查，以便及早发现问题，把握矫治的黄金时期。</p><p class="ql-block"> 爱护眼睛从小做起，关爱视力健康任重道远！小朋友们，让我们一起加油，记住所学的知识，好好保护我们的眼睛吧！</p>