产后第一跑珊sandra🌴 <p class="ql-block">5公里完成✅</p><p class="ql-block">产后第一次跑步，连跑带走的，虽然配速没办法跟之前比，但是对现在的我来说已经很棒了，继续加油加油…</p><p class="ql-block">前三公里的时候，确实很艰难～身体感觉很沉重，腹部还略微疼，不断调整姿势，到后面就越来越轻松了～唤醒身体的开始❤️</p>