2022年深圳体育中考宝安快报【考前准备】

Lynn

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">突如其来的二次疫情</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">打乱了这届初三学子的训练计划</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">今年的五月也格外心疼这帮学子</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">这不 先是战“疫”胜利</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">紧接着 躲过“红暴”☔️</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">后面的天气也没有往常那么燥热</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">初三学子也终于迎来了2022年深圳市初中毕业生升学体育考试</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"><i><u>5月18日—20日</u></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:22px;"><i><u>5月26—27日</u></i></b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"><u>(因21、22两日要进行中考英语听力考试,故21、22两日的体育考试顺延至26、27日)</u></b></p> 会议精心筹备 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">为确保考试的顺利进行,自官方发布中考体育考试方案后,区教育局、教科院领导高度重视,相继召开了十多场相关部门的统筹、协调会议。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><i>2022年深圳市中考体育(宝安考区)考点考场工作布置会议</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><i>2022年深圳市中考体育视频会议</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>2022年深圳市中考体育(宝安考区)考务工作会议</i></b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);"><i>2022年深圳市中考体育(宝安考区)考务人员工作会议</i></b></p> 方案指南护航 <p class="ql-block ql-indent-1">根据以往备考经验,区教育局相关部门尤为重视这反复无常的疫情,更是协同各单位制定多套考试指南及考场应急处置预案,避免疫情突发状况。</p><p class="ql-block ql-indent-1">且在工作人员的遴选、培训、安排上都极致严格,只为确保本次考试的公平、公正、公开,保障考试的圆满成功!</p> 考前宝典定心 <p class="ql-block ql-indent-1"><span style="font-size:20px;">临近考试,为各位考生准备一些临考小建议👇</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">【</span><i style="color:rgb(1, 1, 1); font-weight:bold; font-size:20px;">关于心理</i><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">】</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">合理目标设置 正确认识紧张</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">关注可控因素 积极心理暗示</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">模拟考试训练 保持动作习惯</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">【</span><i style="color:rgb(1, 1, 1); font-weight:bold; font-size:20px;">关于饮食】</i></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">营养均衡全面 宜清淡勿大补</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">减少零食饮料 及时补充能量</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">【</span><i style="color:rgb(1, 1, 1); font-weight:bold; font-size:20px;">关于考前】</i></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">热身活动要充分 运动强度要维持</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">超量恢复要重视 放松环节要牢记</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">考前睡眠要充足 消除疲劳休息好</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">(❗️证件一定要带好❗️)</span></p> 考点安排 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">附上宝安区各考点安排表</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px;">各学校提前做好准备哟~💪</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;"><u>❤️温馨提示❤️</u></b></p><p class="ql-block ql-indent-1">宝安区宝安中学考点、西中新中考点、松岗中学考点原计划中考体育考试时间为17一25日;现21、22日的中考体育调整为了英语听力考试时间,故21、22日的体育考试则顺延至26、27日进行。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">体育中考不是初三的结束,相反,是中考的前头阵。因为后面还有中考,我们只有保持健康的心态、充沛的体能、激扬的斗志,才能以最佳的状态去迎接中考的到来。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">同学们 快抖擞抖擞精神</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">撸起你的袖子</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">积极奋战吧!</b></p> <p class="ql-block">文/制作/黄立根(孝德学校)曾玲子(孝德学校)邱炎煌(新安中学(集团)第二外国语学校)</p><p class="ql-block">图/2022体育中考考务摄像组</p><p class="ql-block">初审/甘柳庭、刘凤龙(教科院)</p><p class="ql-block">终审/王凤玲(教科院)</p>