<p class="ql-block">仰卧起坐练习中💪💪💪</p> <p class="ql-block">第一天20个</p> <p class="ql-block">第二天24个</p> <p class="ql-block">第三天25个</p> <p class="ql-block">第四天27个</p> <p class="ql-block">第五天27个</p> <p class="ql-block">第六天29个</p> <p class="ql-block">一周总结：</p><p class="ql-block">仰卧起坐，我刚开始做的时候很费劲，做不了几个，然后还气喘吁吁，通过这一周的练习，一分钟我能做30个，还感觉不到累。我会继续锻炼下去，希望下一周能有更大进步。</p> <p class="ql-block">练习跳绳</p>