微笑的美篇

微笑，不私聊，不加微信。

太极拳是一项高度集中又极度深沉的一种高质量的运动节奏，它的运动特点是，中正安舒，轻灵园活，松柔慢匀，开合有序，刚柔相济，动如行云流水，连绵不断，这种运动即自然又高雅，可亲身体会到音乐的韵律，哲学的内涵，美的造型，诗的意境，在高级的享受中，使身体变好，疾病消失，代代受益，提现了我们老祖宗文化与智慧的博大精深。