同心抗疫，快乐居家 <p class="ql-block"> 亲爱的大朋友们、小朋友们，一场突如其然的疫情，已经让我们宅家好多天了，不知道大家有没有适应这种慢节奏的居家生活呢？其实，停下脚步，居家的时光，一家人可以做的事情很多，可以一起阅读、一起锻炼、一起劳动.....</p><p class="ql-block"> 良好的习惯源于对科学计划的执行，在居家不出的日子里，很容易陷入作息不规律、生活很混乱的境地。为了居家健康，我们一起来制定一份生活计划，陪伴孩子们一起健康成长吧。</p> 01
起床时光 <p class="ql-block"> 7 :00-8:00 起床啦！早上不要起的太晚哦，可以和孩子一起感受早上的亲子时光，美好的一天开始啦！记得整理床铺和开窗通风哦！</p> <p class="ql-block">💕<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、可以让孩子一起参与整理床铺的劳动中，让宝贝们体验自己动手的快乐！</p><p class="ql-block">🌸2、记得要开窗通风，保持室内空气的流通。</p><p class="ql-block">🌸3、鼓励宝贝们自己刷牙、洗脸，做个讲卫生的好孩子。</p><p class="ql-block">🌸4、记得测量一下宝贝的体温，观察一下孩子有没有异常。</p> 02
早餐时光 <p class="ql-block"> 8:00-9:00 可以带着孩子一起精心为家人准备早餐、一起收拾、清洗餐具哦！</p> <p class="ql-block">💕<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、餐前洗手，提醒孩子使用“七步洗手法”。</p><p class="ql-block">🌸2、合理安排餐点，让孩子养成定点、定时、定量的进餐习惯。</p><p class="ql-block">🌸3、帮助孩子养成良好的饮食习惯：正确使用餐具、细嚼慢咽、不边吃边玩、进餐时不看电视或手机。</p> 03
快乐游戏、快乐学习 <p class="ql-block"> 9:00-10:00 虽然没有老师和小伙伴的陪伴，但宝贝们也可以和爸爸妈妈一起来学习和游戏，感受不一样的亲子互动时光。老师们每天在线上为大家准备了很多游戏的互动课程，大家一起学起来、动起来吧！</p> <p class="ql-block">💕<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、引导督促孩子认真学习，积极参加互动。</p><p class="ql-block">🌸2、有效陪伴、耐心指导，激发孩子学习兴趣。</p><p class="ql-block">🌸3、陪伴孩子一起完成老师布置的小互动。</p> 04
运动时刻 <p class="ql-block"> 10：00-10：30，全家一起进行适量运动，为生活增添一份活力！</p> <p class="ql-block">💕<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、运动前进行热身运动，根据孩子的能力及动作发展水平开展。</p><p class="ql-block">🌸2、记得要和孩子一起全程参与，鼓励孩子学会坚持去做完一件事情。</p><p class="ql-block">🌸3、注意活动安全。</p> 05
午餐时刻 <p class="ql-block"> 11:00-12:00 午餐、休闲时间。一起共进午餐，让孩子帮忙收拾碗筷，午餐后可以和孩子一起聊聊天，听听孩子的内心世界。</p> <p class="ql-block">💕<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、记得餐前用七步洗手法正确洗手。</p><p class="ql-block">🌸2、引导孩子不偏食、不挑食，养成良好饮食习惯。</p><p class="ql-block">🌸3、饭后漱口，餐后鼓励孩子一起收拾餐具。</p><p class="ql-block">🌸4、餐后进行散步、阅读等安静活动。</p> 06
午睡环节 <p class="ql-block"> 12:00-14:30，陪着孩子一起来午睡吧，给身体加点能量。</p> <p class="ql-block">💕<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、养成良好午睡习惯，孩子独立入睡。</p><p class="ql-block">🌸2、起床后，孩子自己穿衣、叠被，进行整理。</p><p class="ql-block">🌸3、午睡后，进行测温，若有异常及时上报。</p> 07
点心、自主游戏 <p class="ql-block"> 15:00-16:30 第二时间段游戏时间。可以先喝点水，吃吃水果和小点心，继续享受游戏带来的快乐！</p> <p class="ql-block">💕<b style="font-size:22px;">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、给孩子足够自主空间。</p><p class="ql-block">🌸2、让孩子完好玩具后自主整理。</p><p class="ql-block">🌸3、鼓励孩子写写画画，比如写名字、整理书包玩具等。</p> 08
美味晚餐 <p class="ql-block"> 17:00-20:00 晚餐、自由活动时间，吃完晚餐不要忘记让孩子继续帮忙收拾碗筷。这段时间也能让孩子有半小时的电视时间，但一定要看有利于孩子身心健康的节目哦！</p> <p class="ql-block">🌸<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、晚餐后居家不能外出，可以组织一些小游戏和小才艺，培养孩子的自信和表达能力。</p><p class="ql-block">🌸2、鼓励孩子学会分享。</p> 09
晚安时刻 <p class="ql-block"> 20:30-21:00 亲子阅读或故事时间，然后互道晚安，表达亲子间的爱意！</p> <p class="ql-block">💕<b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">生活指南</b></p><p class="ql-block">🌸1、鼓励孩子独立睡觉，养成准时准点睡觉的好习惯。</p><p class="ql-block">🌸2、能够自己洗漱，为自己服务。</p> 结束语 <p class="ql-block">在这个“非常不一样”的时光中，虽然疫情阻断了彼此之间的见面，但家园共携手，保持健康作息，让我们陪伴孩子一起度过这个特殊的日子。最后，温馨提醒大家，做好疫情防控工作，孩子每天居家健康监测，不聚众，出门戴好口罩，积极参加核酸检测，以乐观、正确、科学的观念面对疫情。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">报名热线：王老师 13812120065 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">马老师 13812156108</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(22, 126, 251);">宝贝们，金童幼儿园期待你们的到来！</b></p>