防疫杂记——学习5.5中央政治局常务委员会议感悟

临风听涛

2022年春，当人们还沉浸于亲人团圆、朋友相聚的喜庆余欢之中，一场反扑的新冠疫情正向上海席卷而来。

在足不出户的日子里，记录生活点滴，以作特别纪念，亦作学习5.5中央政治局常务委员会议精神的点滴感悟。

一．防疫篇——于无声处

疫情肆虐，鸳鸯分控，上海停摆，魔都瞬间褪去繁华，静谧得让人感到判如两个世界。莺飞鸟鸣，时针嘀哒，便是我们这一个多月生活的奏鸣。而防疫的节奏一环扣着一环，循环往复；但疫情日盛一日，令人胆颤心惊。

2月28日新增本土确症1例；3月3日新增16例突破两位数；3月13日新增129例突破三位数；3月24日新增1609突破四位数；4月4日新增13354例突破五位数；4月10日达到峰值27650例。截止5月13日，累计报告感染数近60万例，死亡575例。

4月2日，中共中央政治局委员、国务院副总理孙春兰从吉林赶赴上海，调研疫情防控工作。并强化坚持“动态清零”总方针不犹豫、不动摇。

4月12日，上海正式进入“三区”划分的特殊时期。

4月9日前，市级层面建立的6个方舱基地——新国博方舱、世博方舱、崇明花博园复兴馆方舱、临港方舱、长兴岛方舱、国家会展中心（上海）方舱等分别交付使用。截止4月30日，市、区方舱医院总开放床位约30万张。

自3月18日～5月14日，本人参加小区组织的核酸检测共19次；抗原检测共28次，全部呈阴性。

作为一名退休人员，虽不能在一线冲锋陷阵，担当作为，但党员的本色不能褪，带头作用不能变，在防疫抗疫中必须树立“守土有责、守土尽责”意识，带头做好疫苗接种，听从居委安排，做好每一次核酸、抗原检测；站稳政治立场，与中央精神保持一致；不信谣，不传谣，一言一行一举一动溢出正能量，并影响周边人，做好引导说服工作；在负面信息面前，不受外界干扰，充实自我生活，寻找积极情绪，提升内在力量，并安排好自己的日常，对生活不马虎不将就，保持健康乐观向上的心态。对自己负责就是对组织负责，不能因个人原因而给组织和家庭添乱。

二、感恩篇——雨露润心

四天的封控通知，我们置备了生活必须，但经不住时间的考验，库存日日递减。在焦虑忧愁之际，我们感受了有人助力，有人解难的温情，哪怕只是点点滴滴，也是雨露润心，当感恩于怀。

党和政府的关心，邻里的帮扶，志愿者的挺身而出，这就是人性的光芒，也是我们攻坚克难的力量所在。

感恩政府，一个多月之中共发放了七次政府物资，涉及油、米、猪肉、鸡肉、鸭腿、午餐肉以及各类蔬菜，体现了党和政府对百姓的关怀，履行了坚持人民至上、生命至上的原则。

感恩政府，一个多月之中发放了多次防疫、消毒及各类生活用品。

感恩兄弟省市的雪中送炭，鼎力相助，驰援爱心饱含深情。

感恩兄弟省市等5万建筑大军，从四面八方，争分夺秒赶往上海，“火线”上岗，援建方舱。

感恩逆行的医护人员，据不完全统计，支援上海核酸采样人员近20万人次，为不增加上海麻烦，有的日夜兼程，连续工作十多个小时后，连夜赶回当地。

17个省市和部队系统的2.5万名医护人员还承担着高强度的医疗救治任务。

感恩身边的志愿者“大白”和工作人员，是他们默默的付出和努力，才得以保证小区有序运行。“大白”的身影、书记的高音喇叭也许会是大家最温馨的记忆。

感恩楼组长和热心的邻居，我们会永远记得家家户户的敲门声和不间断的营养输送。让我们安心宅家，足不出户，全楼至今无一🐑出现。

感恩邻居，封控之初，悄悄地为每家每户送上2瓶消毒酒精。一场疫情，让邻里关系变得更加情义浓浓，嘘寒问暖。

感恩邻居，馈赠的鲜花，让寒舍蓬荜生辉。一场疫情，让我们错过了春天，但没有错过人世间的四月天。

感恩邻居，甜蜜的投喂。一场疫情，大家虽足不出户，但并没有阻断左邻右舍的情谊，邻里间的互帮互助，让人暖意融融。

三、闲趣篇——自得其乐

封控一月，但阳性感染数仍节节攀升，难免让人恐慌、焦虑又机械乏味，这也算是人生中一次前所未有的经历了，与其闷闷不乐、怨天尤人，还不如用“顺其自然”的心态，过“随遇而安”的生活，做“简单快乐”的自己，守“健康幸福”的岁月！

生活不在于奢华而在于精心。每天的油盐酱醋锅碗瓢盆，既是生活的必然，也是营养的必须。宅家的日子，化点时间，化点精力，将厨房作为生活的舞台，精心于过程的快乐。人开心快乐了，就会有食欲，有了食欲，吃嘛嘛香，身体才能得到足够营养。

生命在于适当活动不在于极限运动，对于年老者更是如此。微微出汗，微微感知心跳即可。宅家不能做户外运动，但可以在阳台晒晒太阳，吸吸新鲜空气，活动一下肢体，提高免疫力。

今年的日均跑步数达10000步左右。　

幸福不在于物质的富有而在于精神的快乐。人生的快乐源自于自身心灵愉悦的感受。无论我们拥有什么，失去什么，都不要停止去唤醒那种感受，让它助你走过每一程“旅行”。宅家后，条件有限，但每一小物品、每一种食材都可以让人的灵感变成艺术（尽管拙劣）；临摹几幅画，似又游历了山河江山；看看书、听听音乐、泡泡电话，让人释怀所见所闻的种种不堪……

所谓“躲进小楼成一统，管他冬夏与春秋”。

四．赏景篇——近在咫尺

以前总对小区环境颇多微辞：满眼的落叶、乱停的车辆、鲜花品种不多、喷水池形同虚设……总觉得最美的风景是诗和远方。但宅家时期长了，偶有机会下楼做核酸，却发现小区原来如此可爱，如此美丽。

静态下的长情告白，小区内的争奇斗艳

（做核酸时小区随拍）

微风阵阵花自开，

新冠难掩好春光。

温馨缕缕在明丰，

相看鸟蝶两不厌。——前两句为邻居看照片后所写，后两句为我对。

当然，此次疫情，也不得不提一下存在的瑕疵、短板和费夷所思的恶行，就像5.5中央政治局常务委员会议指出的：存在着“认识不足、准备不足、工作不足等问题”，教训深刻，损失惨重。所以，我们要克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理、松劲心态，坚定信心、同舟共济，进一步做好抗疫防疫工作，去迎接全面胜利的那一天。

五月来临，开门利好，全市疫情形势稳中向好，清零攻坚效果日益显现，社区传播风险已得到有效遏制；截止5月13日防范区人口数上升至1807万；上海市区两级方舱医院的在院人数已下降到5万人左右，只有最高峰在院人数的20%。

窗外，霞光万道，瑞气千条，也许胜利的脚步离我们越来越近了。

我们打赢了武汉保卫战，也一定能够打赢大上海保卫战。