<p class="ql-block"> 原本九年级时间就紧张,再赶上疫情这特殊时期,自律性显得尤为重要。对学生的监管,我更多是用坚持写寄语的形式,默默陪伴,用无声的坚持,浅显的文字,定点叫他们起床,当然也希望产生鼓舞的力量。</p> <p class="ql-block"> (慎独) 今天是3月22日 星期二,是我们又一次经历网课的第一天 。今非昔比,接下来的每一天对九年级的莘莘学子来说都是难能可贵。</p><p class="ql-block"> 无人干涉,无人督促,是选择放纵?还是坚守本心?全靠慎独!</p><p class="ql-block"> 《大学》有言:“诚于中,形于外,故君子必慎其独也。”慎独,是一场战胜自己的修行,是一种最高级的自律。修炼的是内在的定力,即使是无人时、细微处,也从不逾矩,不越轨。</p><p class="ql-block"> 你做好独处的准备了吗?相信你,会把今天过得充实而有意义!</p><p class="ql-block"> Let 's start learning! Go!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block"> (心态) 今天是2022年3月23日,三个月后的今天你的心情是轻松还是忐忑?取决于现在的你哦!</p><p class="ql-block"> 阳光与阴影相伴而生,有的人看到阴影,自暴自弃,有的人却能看到背后的阳光,奋勇向前。 可见心态决定状态!!</p><p class="ql-block"> 因此请你不要抱怨没有课本,没有打印机,没用体育训练的空间……只需记住:</p><p class="ql-block"> 大雨过后,不要低头看地,请抬头看天,你一定可以发现一个全新的天空。你的心态,将决定这困境会让你自暴自弃,还是绝地反击!</p><p class="ql-block"> 有心人,加油!新的一天,我们在一起!</p> <p class="ql-block">(促学)今天是2022年3月24日,星期四,网课学习第三天。如果没有记录生活,你一定和我一样,有被封了很久的感觉!这不,昨天小群传递的视频里,就出现了不守规矩,挑衅规则要求的个别人。我们的网络课堂上也出现了说废话,开小差不认真学习的同学。结果?违规者强硬带走,拘留!课上开小差的也被老师及家长叫停、训斥!</p><p class="ql-block"> 我当然知道你不喜欢这种“被逼着“的感觉。想起《清华学霸教子经》里的一句话:“父母要明白,孩子小时候缺乏自制力,对学习等艰苦的事情,不主动是常态,主动是非常态。” 也就是说,很多人在儿时都是需要大人“逼着” 去做事,因为从小“被逼”和“没被逼”的孩子,在20年后,过的是截然不同的人生。</p><p class="ql-block"> 知道他们吧?短道速滑传奇——王濛;钢琴王子——朗朗;还有集“清华学霸”、“奥运冠军”二者于一身的靓丽女生杨倩…… 他们面对一次一次的被击败,无数次产生了放弃的念头。</p><p class="ql-block"> 他们的父母面对他们的哭诉,总是态度坚定地说:“不行!不行……你不能放弃。想想你当初有多热爱,再坚持一下吧!”</p><p class="ql-block"> “逼着”孩子坚持下去,父母的内心更是无比心疼。可是智慧的师长们很清楚,有些事情,必需逼着孩子坚持,为的不是一个完美的结果,而是锻炼出强于常人的毅力和克服困难的勇气。这样的孩子在成年后,才会拥有更多的选择,才能过上向往的人生。不想让多年后后悔的自己,加油吧!加油!!!</p> <p class="ql-block">(网课废话屏幕) 今天是2022年3月25日,星期五,是我们网课的第四天。家长的反馈让我知道了他们对你捧在手心里手机开始了担忧;与你们的互动交流中我感受到更多的同学,会质疑了,比以前更求甚解了!网络课堂虽有很多弊端,但在与你的互动中,为师者感受到的是你的专注与进步!屏幕下小小的互动字条便是你积极参与课堂的最好证明!你是积极回答问题?还是在说一些于课题无关的闲言碎语?</p><p class="ql-block"> 有句台词这样说:“你知道百米赛跑最美妙的是什么吗?是枪响后,这世界只剩你和终点。”</p><p class="ql-block"> 百日冲刺的枪声我们早已鸣响,你的世界就剩你与终点🏁的距离啦!如歌中所唱"迎着风 向前冲,我要做我自己的英雄,忍着泪 忍着痛,只为心中不变的梦;迎着风 向前冲,我要超越自己才激动,每滴泪 每次痛,终会化成最美的彩虹。我知道前方一定坎坷重重,暴雨狂风;我知道我的生命从此一定与众不同!"</p><p class="ql-block"> 向前冲吧!只有坚持突破自己的人,才会看到更多风景。真正的成长,正是不断优于过去的自己。愿你我,都能把自己活成喜欢的样子,把生活过成想要的样子。宝贝们,加油!</p> <p class="ql-block">(相信自己) 今天是2022年3月26日,是我们网课学习的第一个休息日。一周的网课让我们忙碌而充实,相信也会有人遗憾,一直没有接到老师的连线;小区核酸检测错过了连麦;电脑接收无法连麦……</p><p class="ql-block"> 那 你会不会,明明会做这道题,却因为害怕被说成爱出风头,而选择不敢连麦?总觉得自己不行,所以时时否定自己?总认为实力不够,所以事事不敢尝试?不知不觉间,让自己自卑,其实这样也会困住自己的人生。</p><p class="ql-block"> 富兰克林说过一句话:“一个人失败的最大原因,是对自己的能力缺乏充分的信心,甚至以为自己必将失败无疑。”</p><p class="ql-block"> 因此想改变的唯一办法,就是相信自己! </p><p class="ql-block"> 做人,不看轻自己,但要看清自己!认清自己的实力,而后努力,才容易成功。对自己始终保持清醒的认知,才是有所成就的前提。</p><p class="ql-block"> " 知人者智,自知者明。胜人者有力,自胜者强。知足者富,强行者有志,不失其所者久,死而不亡者寿。"——《道德经》</p><p class="ql-block"> 祝你周末愉快!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">(焦虑)今天是2022年3月27日,封闭在家的第七天</p><p class="ql-block"> 早上我 看到梁实秋的一段话,它让我与你有了今日的话题。 梁实秋说:“最令人怵目惊心的一件事,是看着钟表上的秒针一下一下的移动,每移动一下就是表示我们的寿命已经缩短了一部分。 再看看墙上挂着的可以一张张撕下的日历,每天撕下一张就是表示我们的寿命又缩短了一天。”</p><p class="ql-block"> 这话无非是告知人们: 珍惜眼前的每一分每一秒,珍惜了所拥有的每一个今天。</p><p class="ql-block"> 很多同学面对中考日期的临近,开始紧张、焦虑,时常问老师:"老师现在还有80多天就中考了,我还有机会吗?我还来的及吗?"</p><p class="ql-block"> 哈佛校训里的一句话,给出了答案:"一般觉得自己为时已晚的时候,恰恰是最早的时候。"</p><p class="ql-block">只要专注的把该做的事情做起来,任何时候都不晚!人生的坐标上,朝箭头→方向的每一个点努力,都是你的目标,都是你距离优秀与成功更近的一个点。</p><p class="ql-block"> 记住让你焦虑与困惑的不是时间的长短,而是,你想得太多,且从来没有开始行动!</p><p class="ql-block"> 新的一天,请劳逸结合,让我们充实且有意的拥有它!加油!</p> <p class="ql-block"> (借力) 今天是2022年3月28日,星期一,新的一周开始。今日话题我们从一个故事开启。</p><p class="ql-block"> 一个小男孩在院子里搬一块石头,父亲在旁</p><p class="ql-block">边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定搬得起来!”但是石头太重,最终孩子也没能搬起来。他告诉父亲:“石头太重,我已经用尽全力了!”父亲说:“你没有用尽全力。小男孩不解,父亲微笑着说:“因为我在你旁边,你都没有请求我的帮助!</p><p class="ql-block"> 很多时候,我们就是那个小男孩。判断一件事情能不能做到,往往只是看自己的能力够不够。其实一件事情结果的达成,谁又规定只能用自己的能力呢?很多成功者并不是他的能力有多强,而是他能整合更多的资源。我们把这个叫“借力”。</p><p class="ql-block"> 借力,是一种了不起的能力!借力,是一种智慧!不要小看每一股小小的力量,只要利用得当,四两也是可以拨动千金哦!</p><p class="ql-block"> “好风凭借力,送我上青云 。”这是柳絮的借力。“桃花尽日随流水,洞在清溪何处边。”这是桃花的借力。“朝辞白帝彩云间,千里江陵一日还。”这是帆船的借力。你学会了吗?新一周的网课学习开始,底子不扎实的你不要急躁,记住学会借力哦!我们与你在一起!加油!</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">(认真 )今天是2022年3月29日,星期二,网课第六天,居家隔离第十一天。今日话题——认真!</p><p class="ql-block"> 伟人毛泽东说过这样一句话: 世界上怕就怕“认真”二字。这两个字,让多少人在历经磨难中实现了自己的梦想,创造出一个又一个奇迹!</p><p class="ql-block"> 因为一份认真,电影《战狼2》才有了一个精彩的跳海镜头,可有谁知道,正是为了这个镜头的成功与精彩,导演吴京连续跳了26次,甚至几度体力不支,被救生员救了回来!</p><p class="ql-block"> 因为一份认真,大家都觉得东西往下掉是正常现象,但是牛顿正是由特殊到一般,不断思考为什么,才发现了地球引力和万有引力。</p><p class="ql-block"> 因为一份认真,在学习生活中,了善于观察、善于思考、善于总结,才能发现一些一般性的规律,才能逐步具备从具体到抽象、从特殊到一般的高阶思维能力。 </p><p class="ql-block"> 认真是成功的秘诀,让我们从今天开始,把复杂的事情简单的做,简单的事情认真的做,认真的事情重复的做,重复的事情创造性的做。相信我们定会收获不一样的生活!</p><p class="ql-block"> 新的一天早上好!加油!</p> <p class="ql-block">(幸福 )今天是2022年3月30日 星期三,居家隔离第12天,网课打卡第七天。今日话题——幸福。</p><p class="ql-block"> 一个年轻人向村中的智者询问,幸福生活的秘诀是什么?智者没说话,领着年轻人来到村头树林边一条伸向林中的小路,沿着这条小路走,会回到原处。智者说:“沿这条路散散步吧,但要小心树林里的熊。”年轻人点点头,胆战心惊地出发了。两個钟头后,他回来了。智者问他有没有看到橡树、花朵、松鼠之类的,年轻人直摇头,说:“我一直在担心被熊咬呢!”智者又说,“再沿这路走一遭吧,这回千万别错过了那些美丽的东西。”年轻人又向树林里走去。这次,半个钟头后就回来了,他气喘吁吁,臂膀上还有个大口子,正淌着血。智者又问:“这次你看到诱人的美景了吗?"“看到了,可我正在看两只可爱的松鼠时,一只大熊悄悄靠近了我,我的手臂被抓出了一个口子……我只想请教你什么是幸福,你却叫我到林子里遭受野兽的袭击,你为什么不直接告诉我答案?”</p><p class="ql-block"> “我想你已经有答案了,幸福生活的秘诀就是在林中散步时欣赏到沿途美景而不被熊吃掉。”年轻人又问智者:“你为什么不直接告诉我这一切,却让我冒被熊吃掉的危险呢?”</p><p class="ql-block"> 智者笑了笑,卷起袖子,露出手臂上的伤疤,说:“有时候,我们需要用伤疤来提醒自己。”</p><p class="ql-block"> 与你分享这个故事,是因为它让我们明白生活中的很多道理,化解心中很多不悦。居家隔离,与家人相伴难免会出现磕磕绊绊;难免会因你做错的一件小事,引发争吵;难免会因为时间利用不好,唠叨缠绕……可读了这个故事你是不是应该明白了,家长,老师在你的求学路上苦口婆心的说教,无非是在用他们的"伤疤"告诉你幸福的答案!当然故事中智者没有直接告诉年轻人答案的道理你也明白了吧?</p><p class="ql-block"> 幸福很简单,吃饭时好好吃饭,去品尝饭菜的香味;睡觉时好好睡觉,放空大脑安然入梦;看花时一心看花,感受花的美丽;读书时专注读书,感受心流状态。让我们一起把每一时每一刻都过得专注、充实、快乐吧!</p><p class="ql-block"> 美好的一天,早上好!加油!</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">(能量)今天是2022年3月31日,星期四,居家隔离第13天,网课打卡第八天。今日话题——能量</p><p class="ql-block"> 人在做很多事情的时候,会产生两种能量,一种能量是外在的,一种能量是内在的。外在的能量需要的是外在的刺激以及外在的诱惑;内在的能量需要的是自我内驱力的驱动。</p><p class="ql-block"> 就像你们考试后,有的同学是想成绩考好,可以得到父母物质的奖励,比如手机、鞋子等;有些同学考试考得优秀是自己想要优秀,跟父母没有任何关系。前者是外在能量的支撑,后者是内在能量的支撑。</p><p class="ql-block"> 都是能量,都有促进作用,有差别吗?"鸡蛋从外部打破是食物,鸡蛋从内部打破就生命。"这个自然故事是不是可以告诉你呢?</p><p class="ql-block"> 鸡蛋从外部打破,会变成餐桌上的一道菜,吃完也就没有后续了。但是从内部打破出来的小鸡,就变得不一样了,当它成长到一定阶段,就会开始下蛋,当自己下蛋后,那么这食物就会越来越多了,说不定每天都有鸡蛋吃。</p><p class="ql-block"> 想想我们又何尝不是?每天都按部就班的听安排,被动做事,心情不好不说,也不会有存在感、价值感、成就感对吧!那若干年后呢?你是不是也会成为工作岗位上那个随时都可以替换掉的人?</p><p class="ql-block"> 记住:从外打破的人生是压力,从内自破才是成长!外在能量的支撑是有限的,内在能量的支撑才是久远的。相信你会成为那个内驱力满满的进取人!加油!</p> <p class="ql-block">(选择 ) 今天是20220年4月1日 星期五 网课打卡 第九天,今日话题——选择。</p><p class="ql-block"> 每一天你们都会在群里看到老师们对你们作业的评价。其实,完成与不完成,优秀与不优秀,甚至是最后升入怎样的高中?这里面不仅反映了你做事的态度,也暗含着你对人生的选择。安逸?享受?心理学家武志红讲过一个意味深长的故事:</p><p class="ql-block"> 一棵苹果树头一年结了10个果子,结果有9个都被人摘走了。它越想越委屈,干脆就自断经脉,不长了。第二年它结了5个果,最后还是只剩下了1个。既然拼命长大和随便长长结果都一样,那何必还那么努力?这么一想,苹果树就更觉得心安理得了。但它却忘了,本来第三年、第五年它还可以结500个、1000个......</p><p class="ql-block"> 时间是这个世上最公平的东西,你选择打发它,它就会反过来打发你。那些本可以让你变得更优秀的每一天,一旦浪费了就不会重来。</p><p class="ql-block"> 这个千变万化的时代,不会等任何人闲庭信步。 你光把自己做好了不行,你还得做得比别人好。今天比昨天多做一点点,明天比今天精通一点点,才是普通人最大的真理。</p><p class="ql-block"> 有一句话说得好"只有身上自带碗筷,你才能有饭吃!"因此今天努力的你,也是在为明天的你打拼哦!新的一月,新的一天,早上好!加油!</p> <p class="ql-block">(坚持 ) 今天是2022年4月2日,星期六 网课按下暂停键 的日子,今日分享——鸭子定律。</p><p class="ql-block"> 鸭子凫水时的真实模样,你见过吗??</p><p class="ql-block"> 我们经常看到鸭子在水面上悠闲安逸地游动,轻松快活地嬉戏,那生活简直太惬意了。但这是它真实的模样吗?潜入水下后你就会发现,原来它的鸭蹼一直都在拼命地划动着,没有一刻停歇。</p><p class="ql-block"> 生活就像水中的鸭子。</p><p class="ql-block">每一个光鲜亮丽的背后,都隐藏着你无法想象的坚持和拼搏。那些漫不经心的轻松与自在,不过都是短暂的错觉。唯有没日没夜的努力,才是生活的真谛。这就是——鸭子定律</p><p class="ql-block"> 正如 作家刘同所说:“你必须非常努力,才能看起来毫不费力。”</p><p class="ql-block"> 优雅需要底气,华丽需要实力。送给努力冲刺的你!加油!</p> <p class="ql-block">( 变 ) 今天是2022年4月3日,星期日 封闭在家第16天,今日话题——变</p><p class="ql-block"> 这两天我们一直被重磅消息所缠绕,有我们自身相关的"中考体育加试"取消, 也有北京市出台了"中考取消"的试点等敏感话题。我也陆续接到家长跟孩子们的电话,微信。"是好事还是坏事?""对孩子们会有影响吗?"……</p><p class="ql-block"> 塞翁失马的故事,很好地解释了这些事儿。</p><p class="ql-block">塞翁养了很多马,有天有匹马不见了,邻居听到了就劝他不要太着急,塞翁笑着说,丢失一匹马没多大损失,没准会带来什么福气。果不其然,过些日子这匹马自己回来了,还带了一匹匈奴的骏马。邻居看了,都说塞翁好福气。这是塞翁又说,得了一匹马也不见的是多好的事情。塞翁有个儿子,非常喜欢骑马,看那匈奴马非常喜欢于是想驾驭,谁知道被摔了趔趄,腿断了。邻居又来劝慰,塞翁依旧说,也许这是件好事呢?不久匈奴大举入侵,青年人被征召,由于自己儿子腿摔上了,不能去。参战了青年全死了, 唯有塞翁的儿子活了下来。</p><p class="ql-block"> 因此事物之间存在很多变动的因素。特别是全面改革,飞速发展的今天,可谓瞬息万变!怎么办?老子的《道德经》早已给出答案——以不变应万变!</p><p class="ql-block"> 取消任何一项考试,只是考试形式发生了变化,但通过考试"选拔人才"的本质肯定不会变!不要心存侥幸地去想不考试就能升入理想高中,最起码现在的我们不可能。眼下最好的办法就是"静下心来,沉住气,脚踏实地的复习"只有这个"不变"才不会让你乱了阵脚,达到趋利避害的目的。</p><p class="ql-block"> 此刻无需多想,唯有脚踏实地地充实完善自己才是硬道理!</p><p class="ql-block"> 新的一天,早上好!加油!加油!</p> <p class="ql-block">(语气) 今天是2022年4月4日 星期一 网课打卡第十天,居家封闭第17天。今日话题——请好好说话!</p><p class="ql-block"> 居家隔离,与家人在一起,难免会发生争执,产生矛盾。你肯定也会听到这样的沟通"你怎么说话呢?""会好好说话不?"很多时候,我们把这种情况简单的归结为不会表达,是我们不会表达吗?很显然,不是语言而是语气。你的语言,是你内心的样子。</p><p class="ql-block"> 荀子说:“言而当,知也;默而当,亦知也。”有智慧、明事理的人,懂得如何说话更得当。他告诉我们语气是语言最精准的温度计,反映出你内心最真实的样子。</p><p class="ql-block"> 好的语气,源于内心的善意。能让别人舒适,也能让自己心安。</p><p class="ql-block"> 宋庆龄还告诉我们说:“说话的语气有多好,遇事的运气就有多好。”我想大家应该深有体会!</p><p class="ql-block"> 生活中 语言容易包装,语气却很难伪装。语气太强硬,容易让人心生反感,也会让自己身陷囹圄,自己非但不快乐,引发矛盾冲突,对彼此的伤害更深!别忘了,恶语相向如同板上钉钉,即使后面诚恳道歉,也如同拔出了钉子,而留下的黑洞,无法弥补。生活不易,我们彼此有缘生活在一起更不易,与挚爱的家人相处,请深爱彼此!</p><p class="ql-block"> 把话说好,收获最大的,其实是我们自己。</p><p class="ql-block">语气好的人,运气一定不会太差!希望大家都能好好说话,用温和的语气,迎来自己的好运!加油!</p> <p class="ql-block">(清明 ) 今天是2022年4月5日 星期二 网课暂停键,居家封闭 第17天。今日——清明节</p><p class="ql-block"> 一城烟雨绿渐浓,梨花风起正清明。清明是中华民族的古老节日,距今已有两千多年的历史。</p><p class="ql-block"> 《岁时百问》说:“万物生长此时,皆清洁而明净,故谓之清明。”气清景明时,春色正怡人,在礼敬祖先时慎终追远,在踏青游春中感悟生命,清明,是一个极具情味的日子。</p><p class="ql-block"> 天清气明,杨柳泛青,愿你不负时光,珍惜当下,带着所爱之人的嘱托,勇敢而从容地过好每分每秒。你当下付出的每一份努力,都会化作今后成功的基石。坚信美好,感恩生命。在春日里播下种子,秋天一定会收获到属于你的果实。</p><p class="ql-block"> 新的一天,早上好!努力的你,加油!</p> <p class="ql-block">(高人为伴) 2022年4月6号 星期三 ,网课第十一天,居家封闭第18天。居家这么久,你是如何利用居家时间的?开启我们今日的话题。</p><p class="ql-block"> 有人说:“如果想要知道一个人是否优秀,那么就看看ta待在家的时候都做些什么。” 因为你在家的时间,是最好的增值期。</p><p class="ql-block"> 同样是周末,有的人通宵刷剧、熬夜游戏,有的人却在读书写作、运动健身;同样是假期,有的人终日无所事事、虚度光阴,有人却跟着父母学做家务,提升生活能力。</p><p class="ql-block"> 越长大,越发现: 人与人的差别,不在学历,也不在智力,而在于待在家的样子。或许你会感觉,我又在变相劝学,其实不然,是我在与你共勉!把时间合理有意义安排的你,真的会更充实,精力会更加充沛!</p><p class="ql-block"> 很认同作家韩寒的一句话:“一个人能走多远,要看他有谁同行;一个人有多优秀,要看他有谁指点;一个人有多成功,要看他与谁相伴。”</p><p class="ql-block">千万别小看潜移默化和耳濡目染的力量,人就是在这种力量中慢慢被塑造出来的。学习高人的观世之法。高人之所以能“不畏浮云遮望眼”,是“只缘身在最高层”。他们学识渊博、眼观六路,耳听八方,善于从不同角度看待事情,眼界开阔,目光如炬,看得远,想得深。借他们之眼看到更辽阔和通透的世界,得到他们的指点迷津,在潜移默化中学习他们的长期思维。</p><p class="ql-block"> 你想问我身边的高人在哪儿?学习家务肯定是身边的父母就可以,但改变视野、思维的高人,当然是你身边那些阅读的名著,名人传记了!</p><p class="ql-block"> 总之,建议大家,无论做任何事,多去想想,它们会给将来的你带来什么坏处,而不是它们会给现在的你带来什么好处。</p><p class="ql-block"> 本质上:"及时行乐"好在“及时”,坏在除了当下的快乐后,剩下的全是痛苦。"延迟满足"坏在“延迟”, 好在除了当下的痛苦外,剩下的全是幸福!</p><p class="ql-block"> 你会过上怎样的人生,你的选择会给出答案。新的一天,早上好!加油吧,孩子们!</p> <p class="ql-block">2022年4月7日 星期四 网课打卡第十二天,居家封闭第19天, 今日话题——细节。</p><p class="ql-block"> 之所以谈这个话题,是因为在最近批阅政治作业时,我看到了更多孩子的进步!有越来越多的孩子会动笔分析材料了,注意了关键句子,关键词的勾画,答题有了很大进步,尽管答案不完美,但那是迟早的事,这让我很开心。</p><p class="ql-block"> 请你一定要明白,不是上交人数多,把答案抄的清楚完美作业就是优秀作业!而是你在作业反馈中的细节会打动我们!也许你会怀疑我的话,一道数学题,过程就摆在那里,有啥细节?化学练习能看出啥细节?简单地说,就连你的ABCD选项,语文一个生字词的读音,都透漏着细节。你的数学解答过程中关键性一步省略掉了、出错了,暴露了你作业的真实性与基础知识的扎实程度;化学方程式中的一个气体符号及燃烧条件,可以反馈出你课堂上的听讲状况,对知识讲解的理解情况,这都是细节。</p><p class="ql-block"> 常言道:“窥一斑而知豹,落一叶而知秋。”</p><p class="ql-block"> 看似毫不起眼的细节,却最能反映一个人的真实情况。老师们一眼就知道你是基础知识存在问题,还是能力有待提升。细节宛如一面镜子,能够清晰的照出一个人的模样,因此,任何小事都值得我们注意和重视。</p><p class="ql-block"> 一位哲人曾说:“细节的成功看似偶然,实则必然”。那些愿意在细节上花费功夫,将细微琐事做到极致的人,才是最容易成功的人。</p><p class="ql-block"> 细节虽没有高度,但无数的细节可以改变人生高度,甚至决定人生的高度。你对细节什么态度,便会拥有什么样的人生。</p><p class="ql-block"> 新的一天,让我们一起继续努力!加油!</p> <p class="ql-block">2022年4月8日,星期五,网课打卡第13天,居家封闭第20天。我的问候迟到了,你是否注意到了?有啥感觉吗?今天我们不聊话题,我们来个小测试吧,便于我这微薄之力发挥实效。请喜欢互动的你,独自完成测试后,将答案传递给我:</p><p class="ql-block">第一组测试——只需告诉我序号</p><p class="ql-block">1.看看自己是不是有经常找借口的习惯。</p><p class="ql-block">2.是不是经常把“我不能,因为…以及我失败了,因为…”等口头禅挂在嘴上。</p><p class="ql-block">3.跟身边的人相比,你学习新事物的热情是不是没那么高?</p><p class="ql-block">4.你认为你自己是个“保守”的人吗,是否敢于冒险?</p><p class="ql-block">5.对于别人的批评和建议,你是置之不理还是会认真吸收和反省?</p><p class="ql-block">第二组 情境测试</p><p class="ql-block"> 想像:这是你最糟糕,最糟糕的一天,你去上一门很重要的课,而且是一门你特别喜欢的课,到那以后老师做了个测试,ABCD等级你得了C;课后准备回家,你发现你的自行车车胎扎了,附近又偏远,没有修车的,也不好打车;想到用手机联系家人朋友,打通电话的朋友、家人没人接听,可打通一个手机没电了!</p><p class="ql-block"> 此时,你会怎么想,你会有什么感受?会怎么做?</p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">2022年4月9日,星期六 网课暂停键,居家封闭第21天。昨日故意将"每日寄语"晚发了半天,我却欣喜地收到了很多人的问候,也感受到了我们彼此的坚持。小小的问候,成为封闭生活中的"亮点"这样的"亮点"对你我会有怎样的影响?今日我们共同分享一个心理故事。</p><p class="ql-block"> 这是发生在非洲加纳中学教室里的真是故事。一天,一位老师走进教室。他拿出一张画有一个黑点的白纸问学生:“你们眼前看到的是什么?”学生们的眼睛首先盯住了黑点,齐声回答:“一个黑点。”老师面露遗憾地说:“为什么总是把眼光集中在黑点上?难道你们谁也没有看到这张白纸吗?在生活中,我们可不要只看到黑点啊!”教室里鸦雀无声。随后,老师又拿出一张黑纸,中间有一个白点。他叉问学生:“同学们,现在你们又看到了什么?”这次,学生们齐声回答:“一个白点。”“太好了!”老师高兴地说,“白纸上不能只看到黑点,黑纸上也要看到白点。”沉寂片刻,教室里响起了热烈的掌声。</p><p class="ql-block"> 人应该习惯于看到生活中的白点:善于在黑暗中看到光明,在哪怕似乎无望的生活中,也总能看到希望的阳光。心怀希望的阳光,就会给我们的人生注入强大而神奇的精神力量,就会让我们积极地面对生活的困境,把困境带来的压力升华为一种力量,引向对已、对人、对社会都有利的方向,在获得人生成功的同时,获得积极的心理平衡。</p> <p class="ql-block">2022年4月10日 星期日,网课暂停键,居家隔离第22天。今天继续以心理故事开启我们的话题:</p><p class="ql-block"> 古时候,有个人给他的母亲过八十大寿,请唐伯虎为他母亲题诗。唐伯虎提笔便写:“这个女子不是人。”这个人很生气,心想“这个唐伯虎居然骂我妈,早知道不叫他题了。”过了一会儿,唐伯虎慢悠悠地,边喝茶边写下第二句:“九天仙女下凡尘。”这个人,一下子又开心起来,“写得太好了,夸我母亲是仙女。”唐伯虎接着又写:“养个儿子会做贼。”这个人又难受了“竟骂我是贼。”</p><p class="ql-block">最后,唐伯虎写了句:“偷得仙桃供母亲。”这个人的心情又雨过天晴“写得好!说我到天宫偷桃供母,孝心可嘉。</p><p class="ql-block"> 不过一盏茶的功夫,短短四行字,就能让一个人,有这么大的情绪起伏。</p><p class="ql-block"> 故事虽然夸张,却是我们日常的真实写照。话还没说完,事情还在发生,我们就坐不住了,情绪就上来了。</p><p class="ql-block"> 之所以讲这个故事,就是因为现在还有同学因为体育加试的取消,以及不能来校进行线下学习而纠结。其实,世事无常是常态,让自己的心静下来,做自己该做重要事儿,才是关键。</p><p class="ql-block"> 有位哲人曾说:“世上没有跨越不了的事,只有无法逾越的心。”</p><p class="ql-block"> 情绪不受凡俗影响,行事不因变化波动,坚守内心的清净,才能成为更好的自己。</p><p class="ql-block"> 大家都会说,内卷、内耗。 可是你知道吗?一个人吃苦有两种结果,一种是消耗,另一种则是收获,就看你用什么样的姿态去承受。</p><p class="ql-block"> 愚者怨天尤人,找借口,就会吃尽生活的败仗;如果做一个生活的智者,心静下来,沉默不语,踏实的将计划落到实处,终能否极泰来。</p><p class="ql-block"> 新的一天,早上好!好运常伴!加油!</p> <p class="ql-block">2022年4月11日 星期一,网课打卡 第14天,居家封闭第23天。之所以每天将网课时间与居家时间都坐上标注,就是想对你我做一个提醒。如果你的努力是有计划有规律的,即使老师授课时间有暂停键,你努力的步伐不该停歇!</p><p class="ql-block"> 没有这两个天数做对比,我们总认为距离中考时间还有71天,可是再去除一些周六周日的时间,我们还真的有这么多天吗?</p><p class="ql-block"> 这么一说,你又开始愁了,担忧了?</p><p class="ql-block">“识不足则多虑”呀,当一个人见识不足的时候,才会过度担心很多事情,诚惶诚恐,没有安全感。就像杨绛先生的那句话:你的问题在于想的太多,而书读的太少。所以你的焦虑往往是自己见识浅薄造成的。</p><p class="ql-block"> 是不是又把责任推给了疫情防控,居家隔离,自己不聪明,不是学习的料儿?可见你又犯了“智不足则多疑”的毛病,当一个人认知不足的时候,才会半信半疑,才会怀疑一切,徘徊不前,错过很多重大的机会和人。</p><p class="ql-block"> 是不是又开始抱怨国家政策,抱怨学校不让你取书,抱怨老师讲课听不懂,作业没及时给你指导……可见,“度不足则多怨”当一个人的度量/格局不够的时候,看到的都是不公平,20楼看到的是风景,3楼看到的都是垃圾,时间一长会导致自己内心的偏激,充满愤恨和不满,整天抱怨和哀叹。</p><p class="ql-block"> 这就是人生。人生总是一边得到,一边失去,但得与失是平衡的,没有人会一直得到,也没有人会一直失去。</p><p class="ql-block"> 大家一定想到了《圣经》中的这句话:“当上帝关了这扇门,一定会为你打开另一扇门。”它符合世界的守恒定律!</p><p class="ql-block"> 春夏秋冬,是季节的平衡;阴晴冷暖,是天气的平衡;星转斗移,是时间的平衡。知道吗,万物都在为求生存而自不断的我平衡,总会经历从不平衡趋向平衡,这种神奇的平衡之道是所有事物运转的根本法则。</p><p class="ql-block"> 人生也是一个不断平衡的过程。平衡就像是一只无形的手,左右着我们的人生。人生缺少平衡,就不再精彩。平衡不是一潭死水而是动态的,从一个个不平衡走向一个个平衡,才是人生最佳的状态。</p><p class="ql-block"> 新的一周开始,新的一天,我们继续努力!加油哦!我们同在!</p> <p class="ql-block">2022年4月12日 星期二 网课打卡第15天,居家防控第24天。前几天,曾跟大家进行过心理小测试。通过问题情境,看你的思维模式。知道吗,思维模式分为:固定性思维模式和成长型思维模式,你遇事的情绪反应,心态等,其实都取决于你的思维模式。</p><p class="ql-block"> 如何判断自己是否为固定型思维的人?</p><p class="ql-block">1.看看自己是不是有经常找借口的习惯。</p><p class="ql-block">2.是不是经常把“我不能,因为…以及我失败了,因为…”等口头禅挂在嘴上。</p><p class="ql-block">3.跟身边的人相比,你学习新事物的热情是不是没那么高?</p><p class="ql-block">4.你认为你自己是个“保守”的人吗,是否敢于冒险?</p><p class="ql-block">5.对于别人的批评和建议,你是置之不理还是会认真吸收和反省?</p><p class="ql-block"> 以上等问题的答案如果都是消极的话,那么你很有可能就是固定型思维的人。</p><p class="ql-block"> 原来,我一直纠结自己写不好,担心自己做不好用文字激励你们这件事,其实这就是一个固定型的心态,对自己有害无益。</p><p class="ql-block"> 当听读完《终身成长》这本书明白了,没有人一开始就能够把事情做很好,都是在不断地在实践-试错-反思-总结……这个循环中精进的!</p><p class="ql-block"> 想明白了这一点后,我每天5点闹铃叫醒自己开始,在床上第一件事就将它做完,哪怕是写流水账,也比空想不动手强!写着写着,就有了那种码字的快乐,也许,这才是我想要的:只要我写下来,我便感到倾诉的快乐!只有做让自己快乐的事情,才会持续做下去,而写作,正是需要一个持续写才能够精进的技能。</p><p class="ql-block"> 此外,对于拥有成长型心态的人来说,写作变现只是一个里程碑,并非最终的目标,写作除了变现,还有许多好处呢:提高学习能力,提高思考能力,提高沟通表达能力……</p><p class="ql-block"> 所以,哪怕写作变现不能马上实现,我也会继续写下去的!</p><p class="ql-block"> 同样的道理,昨天的网课梳理知识检测,不知你有何感想?但无论好与不好,你试着将你的固定性思维——生气,不开心,焦虑,抱怨等,朝着成长型思维模式转变,多加反思,多问自己为什么会每天坚持听课,反馈作业是这样的结果?</p><p class="ql-block">有效的反思过程不仅会让你在学习这件事上不断精进!请一定要认真反思哦!</p><p class="ql-block"> 新的一天开启,加油吧孩子们!</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"></p> <p class="ql-block">2022年4月13日 星期三 网课打卡第16天,居家封闭第25天。数字的变化,是时间的累计,是居家沉浸式学习的累积,是你知识、能力方面的积累。</p><p class="ql-block"> 知道吗?在用"累计、累积与积累"这三个词时,我是做到认真的,通过"度娘",反复查找彼此之间的区别,让我知道学习时间的累计,学习过程的累积,学习知识经验才得以积累。三者虽都有"累",但三者描述却不尽相同。</p><p class="ql-block"> 或许我的理解,认知,会有偏差,运用不一定恰当。可我用心对待了,如果出现错误,得到他人的纠正,获得新知,岂不是一件快乐的事!因为这份快乐它来自于自身的主动探究,收获于自己用心去做。</p><p class="ql-block"> 之所以与大家谈这些,源自于"网课知识梳理"自主检测作业的反馈。经历了十多天的网课,二十多天居家学习的体验。从时间上说,如果一年365天,区区二十几天不值得大惊小怪,可对于临近中考的你,绝非如此。它是你冲刺阶段,余下时间的三分之一!从质量而言,它值得你用心去深思,决不仅仅是一道题没答出来,一个知识点没有想到而已,应该提醒自己注意这些知识上的漏洞,认真地回归课本基础,及时与任课教师进行有效沟通。有很多错误真的只是基础问题。它如同练字中的横平竖直,简单又难以写好,此时更需你多付出学习的行动,而不是急于求成。</p><p class="ql-block"> 稻盛和夫在《活法》中说:“不要因为一时不见效果而焦躁,重要的是平日里不弛不倦,坚持不懈。”</p><p class="ql-block"> 你的每一次努力,都是在雕刻生活。</p><p class="ql-block"> 你的每一次坚持,都是在塑造自己。</p><p class="ql-block"> "知识和能力是一点一点积累起来的,要注意有扎实的基础,要注意温习和巩固,不能急于求成。"——谷超豪</p><p class="ql-block"> 新的一天,请用""心"来过我们一起!加油!</p> <p class="ql-block">2022年4月14日,星期四 网课打卡第17天,居家学习第26天。一场测试结束 ,相信结果是几家欢喜几家愁。如何如何才是正确的对待方式。</p><p class="ql-block"> 清华大学的彭凯平教授把从逆境、矛盾、失败甚至是积极事件中恢复常态的能力称为心理韧性。</p><p class="ql-block"> 它就像“小沙粒”一样,无论你怎么碾压,它都不变形:向着长期的目标,坚持自己的激情,即便经历失败,依然能够坚持不懈地努力下去,这种坚毅的品质。</p><p class="ql-block"> 校园生活中,同学之间在智力上相差并不大。真正的差距其实是每个人在学习过程中的坚毅程度。那些真正愿意花时间去理解课本,做好练习,及时总结反思,一路坚持到底的人,才更容易成为人生赢家。</p><p class="ql-block"> 未来日子里,我们将从一套套试题、套圈中度过,但不管什么结果,请正确对待,用坚毅的品质,走完这一程,无需与他人对比,只需在正确的方法下,按照自己的节奏,一步一步向前跑。</p><p class="ql-block"> 谨记:如果一块表走的不准,那它走的每一秒都是错的;但如果表停了,那它起码一天有两次是对的。清醒的暂停,总好过盲目前行。请调整好心态,及时做好假期居家学习的反思,及时止损 ,不断进步!</p><p class="ql-block"> 宝贝们,新的一天加油!</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">2022年4月15日,星期五 网课打卡第18天,居家学习第27天。与您分享身边人的故事。</p><p class="ql-block"> 一位名人曾说过,成功的道路并不像想象的那么拥挤。因为在人生的马拉松长路上,绝大部分人跑不到一半就主动退下来了。</p><p class="ql-block"> 很多自我放弃的人,将自己的失败归咎于天分不够,自己太笨。今天我们就来听一个笨人的故事。</p><p class="ql-block"> 年轻人第一次考研以失败告终,高等数学只考了39分,哈工大拒收。他重整旗鼓再次冲锋,可物理又只得了39分,中国科学院拒收。这个不服输的年轻人还是坚持埋头苦学,不停地查漏补缺,为自己的第三次考研做准备。星光不负赶路人,他在第三年如愿以偿考上了中国科学院物理研究所。</p><p class="ql-block">后来,他又马不停蹄地奔赴日本仙台的东北研究所读博。在这里,他既要攻克语言难关,又要专注学业,天性愚笨的他,顶着巨大的压力。每周工作6天,每天7点进实验室,晚上11点之后离开,每天重复着三点一线的生活,睡觉,吃饭和搞科研,在这样的处境下坚持了数年。 没有天赋的他,一直将勤补拙。最终,他在顶级学术期刊上发表论文,终于获得了导师的认可,得到了博士学位。</p><p class="ql-block"> 这位“笨人”,就是清华大学校长薛其坤。</p><p class="ql-block">当你看到他做了大学校长、以为他智力超群,但他知道自己并没有么聪明,是靠自己一点一滴的努力,拼命努力换来的成绩。 </p><p class="ql-block"> 大家熟悉的《土耳其进行曲》的作者莫扎特</p><p class="ql-block">是伟大的奥地利作曲家,维也纳古典乐派的杰出代表。很多人都把他的成功与出身、天赋相提并论。</p><p class="ql-block"> 莫扎特也曾埋怨世人不了解他:我每天花8小时练琴,人们却用天才两字埋没我的努力。</p><p class="ql-block"> 起点再高,没有持续的精进,没有苦行僧般的自我要求,只会泯然于众人。《伤仲永》就是最好的例证。</p><p class="ql-block"> 人最大的愚蠢,就是高估了天赋,低看了努力。新的一天开始,相信你依然在奋斗的路上!加油!</p>