<p class="ql-block">健康是财富，也是能力！</p><p class="ql-block">一场小病，5千一米几乎中断一个月。</p><p class="ql-block">继续坚持，生活唯有坚持才有未来！</p> <p class="ql-block">小满，出汗</p> <p class="ql-block">从小满到忙种，没有运动，从某种意义上说病毒还是胜了。虽没杀成，折磨够呛。</p> <p class="ql-block">挑战疫情限误，追加三千一次。</p> <p class="ql-block">追回五千。年长者的运动特点，运动能力丢失容易，追回困难，但是，是可以追回，更可以维持。</p> <p class="ql-block">坚持到底</p> <p class="ql-block">抓住下雨间隙。做好准备来一次雨中跑。</p> <p class="ql-block">没遇上雨</p> <p class="ql-block">昨晚下了一夜雨，雨中跑实现。雨中的早晨，一个人的世界。</p> <p class="ql-block">二伏热跑，第四圈快走！</p> <p class="ql-block">立秋落汤跑！</p> <p class="ql-block">天公作美又给雨中跑！</p> <p class="ql-block">最理想的跑步条件！</p> <p class="ql-block">早跑一人一世界！</p> <p class="ql-block">一旦遭遇停跑，回归有点心理难度。</p> <p class="ql-block">月光跑一人一世界！</p> <p class="ql-block">天公做美。虽然起晚了，云遮住了太阳</p> <p class="ql-block">尝试一下加速跑！</p> <p class="ql-block">新跑鞋给力！</p> <p class="ql-block">进入冬季</p> <p class="ql-block">真冷了。</p> <p class="ql-block">穿袄三千米。</p>