<p class="ql-block ql-indent-1">“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”受疫情影响的这段时间，中小学生又一次被迫居家上网课。为了让孩子们更好地感知情绪，接纳情绪，学会以阳光的心态迎接生活。5月12日下午，管城回族区腾飞路七里河小学开展了“情绪与我，相伴成长”为主题的线上心理健康教育课。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">课堂上，汤路路老师先带着孩子们通过“我说你做”的指令游戏让其感知自己的情绪变化，并告诉大家情绪没有好坏之分，要接纳自己的情绪；接着汤老师向同学们介绍了情绪的四种基本类型，又通过一段视频《打败情绪小怪兽》向同学们渗透了情绪有积极和消极之分，引导学生有意识地调节自己的情绪；在随后的绘制“我的情绪汤”环节中，学生表达了自己的情绪，并在“为自己的情绪汤加点料”的过程中，有意识地调适自己的情绪；最后，在一支《孤勇者》手势舞中，课程圆满结束。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">该校主管心理健康教育的主任李胜楠说：“疫情虽反复，爱心永不移。学校将持续关注学生的心理状态，通过各种形式和渠道向学生传播心理健康教育知识，为孩子们的身心健康成长保驾护航！”</p>