“放飞梦想，我的未来看我的”未成年人心理健康教育——示范区白河樊营中心小学玉皇庙分校

浩辉

时光飞逝，童真难留！在七彩的童年里每个人都有自己的不同梦想。面对梦想，我们要付出努力，挥洒汗水，用青春的活力来点燃它，让它冲向浩翰宇宙…………新冠无情，人有情。疫情防控相当紧张的情况下。为了孩子能更好的接受心理和道德健康教育。2022年5月13日下午，南阳市救助管理站、南阳市未成年人救助保护中心、近邻社工和玉皇庙村委会的共同协助下来到了玉皇庙小学——给孩子们带来了一节丰富多彩的心理辅导教育课。 许多心理学测验也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲倍增，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降。那么青少年心理健康的标准是什么呢？针对这个问题，我们今天开展:放飞梦想，我的未来看我的——未成年人心理健康教育课。 活动背景：课堂中昏昏欲睡、班级活动参与不上心、课后与同学玩耍不积极、在家作业不能及时完成……经过走访调查发现在一些学校有部分青少年存在对事物提不起兴趣的现象。小学高年级阶段正处于人生成长与发展的关键时期，整日盲目的学习、混沌的生活对小学高年级学生的成长与学习是不利的，不仅影响到身心健康发育，而且影响到学习效果。没有梦想就没有追求，没有追求就没有动力。为了激发起孩子们的学习、生活兴趣，点燃对未来的希望，掌控自己的人生，特举办此次活动。 活动目的（1）通过曾经的梦想回忆，重新燃起对未来的憧憬。（2）梦想需要脚踏实地，通过游戏的感悟、专业老师的引导，认识到想要成功，处理好与他人关系的重要性以及自我管理的重要性。（3）在专业老师指导下，在纸飞机上写下十年后的自己，乘着温暖拂面的春风，用力的放飞梦想，踏上逐梦的旅途。 玉皇庙小学张校长讲话 今天把同学们组织在一起，利用大约一个小时的时间，共同参与“放飞梦想，我的未来看我的”——未成年人心理健康讲座进校园专题讲座。世界卫生组织是这样定义健康的：“健康是一种身体、精神和社会适应能力的完好状态。”也就是说，只有身体和心理的全面健康，才是真正的健康。随着科学的飞速发展和信息时代的到来，我们所处的社会也在发生着日新月异的变化，这就要求我们必须有较好的心理素质，能用健康的心理状态来适应时代与社会的变化。今天，我们特地邀请到国家二级心理咨询师、国家一级婚姻家庭咨询师、家庭教育指导师、郑州市女子心理协会理事、三甲医院特聘心理咨询师、南阳市未成年人心理健康教育辅导中心特聘专家、南阳市未成年教育平台接访咨询师、南阳市妇联家庭教育暖心公益行动服务团讲师、南阳市心理学会临床心理专业委员会理事李海霞李老师，给大家分享心理健康方面的知识。希望今天的讲座能够引起我们对心理健康的重视，能对我们的心理健康有所帮助。下面，让我们用掌声欢迎李老师！ 心理辅导课程正式开始。 第一项:青春梦想 李老师用亲切的言语和孩子们沟通。了解孩子们近段时间的心理想法。同时，李老师用自家孩子的昵称称孩子们为“小乖！” 互动游戏——小蜜蜂嗡嗡飞。 第二项:人际关系 撕纸游戏:让孩子们闭上眼睛。用心去感受自己手上的这一片纸。然后用心感去把纸的左上角撕掉。再把纸的右上角撕掉………… 第三项:自我管理 每人都在这项表格上书写下自己21天习惯养成的每一项好习惯。 同时鼓励自己“我一定行”。 孩子们踊跃和老师互动。都把自己心中的那个梦告诉了李老师…… 接下来开始游戏的第2个环节:勇敢者游戏。 孩子们积极的和李老师配合着，用脚跳出自己的1、2、3、4、5、6。看看谁是最棒、最勇敢的，能敢于面对自己错误的。最先能表达自己不足的，那一位同学就是最勇敢的！ 第四项:折叠梦想纸飞机。 孩子们在老师的引导下，把自己心中所想的那个梦想，书写在自己的彩纸上…… 在老师和职教人员的引导下，按照自己心中所想的模型，折成了纸飞机。 第五项:放飞梦想 小乖们准备带着七彩的梦想翱翔天空！一跃飞天！冲！冲！冲！ 同学们，只有优异的学习成绩，却不懂得与⼈交流，是个寂寞的⼈；只有过⼈的智商，却不懂得控制情绪，是个危险的⼈；只有超⼈的推理，却不了解⾃⼰，是个迷惘的⼈，只有⼼理健康的⼈，才是真正成功的⼈。所以，听了这次⼼理健康教育讲座，同学们⼀定要对⾃⼰的⽣活、学习充满信⼼，相信这⼏年的求学将会成为你们美好的回忆。 谢谢李老师给我们带来精彩的心理健康讲座！　　听了李老师的这次心理健康教育讲座，相信同学们一定深有启发。面对未来，同学们不仅要心怀梦想、仰望星空，更要脚踏实地从自己做起、从点滴做起。只有一个一个的小目标完成了，我们的大梦想才能实现，同学们说是不是？最后，让我们再次用热烈的掌声感谢李老师！今天心理健康教育专题讲座到此结束，祝同学们身体健康，学业有成，梦想成真！