<p class="ql-block"> 小眼睛，是个宝</p><p class="ql-block"> 人人都要保护好</p><p class="ql-block"> 眼保操，不可少</p><p class="ql-block"> 预防工作要做到</p><p class="ql-block"> 眼睛全力保护好</p><p class="ql-block"> 幸福生活哈哈笑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 上学的日子里，每天都要做眼保健操、广播体操。现在宅家的你，是否坚持这个好习惯呢？疫情防控关键期，让我们继续“宅”在家里，但保护我们的眼睛也必不可少，让我们来看看谁做的最规范！</p> <p class="ql-block"> 学习之余，同学们一定要劳逸结合，在家也要坚持做好眼保健操，保护视力，加强锻炼呦~</p> <p class="ql-block">在保护眼睛的前提下也要做到预防：</p><p class="ql-block">①少看电视，与电视保持适当的距离</p><p class="ql-block">②不在强光和弱光下看书，与书本保持适当的距离等等</p><p class="ql-block">③一定要养成一个好的用眼习惯和用眼卫生，平时每隔一个小时要向远处眺望一下，一定要多进行户外活动。</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 18px;">小朋友的眼睛水灵灵的，如果带上厚厚的眼镜可就不美丽啦！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 都说"眼睛是心灵的窗户"，同学们，让我们做好眼保健操让"心灵窗户"更加干净明亮！</p><p class="ql-block"><br></p>