【硕晨日记28】防止溺水

艳阳天

防止溺水的小知识，首先我我们不能去那些没有安全措施的地方游泳比如河畔还有池塘小溪等等，还有未成年人必须有家长的陪伴才能去游泳。我们应该要去正规的地方游泳，而且我们去那里的时候要上游泳圈或其他防止溺水的东西。

我们下水的时候一定要做拉伸运动，否则下水的时候容易抽筋，抽筋的时候要拉住脚趾，然后往后期这样的话可以让你身体浮起来，随后你就大声求救，这样你就会得救的。

下水的时候一定不要吵吵闹闹。还有往别人身上泼水，这样很容易水的。