<p class="ql-block"> “生活即教育，教育即生活”，幸福的时光不仅仅在幼儿园，也在每一个家庭。非常时期，让我们坚定信心，更高质量地陪伴幼儿，一起见证孩子们的健康成长！</p> <p class="ql-block">💞一、心理❤️健康指导篇💞</p><p class="ql-block"> 如何给孩子开展心理健康疏导💞</p><p class="ql-block"> 1.亲近宝贝。多与宝贝身体接触：抚摸、一个拥抱、牵手、一个亲吻，都能给宝贝传递安全感，给予宝贝心灵上的抚慰。</p><p class="ql-block"> 2.陪伴宝贝。陪伴宝贝做他喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍，缓解宝贝的紧张情绪，宝贝一下就会开心起来。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 3.及时排解。如果孩子的情绪较为压抑、郁闷，此时不要去压制幼儿，可以通过“说说心里话”、绘画、手工等方式让孩子疏导，引导宝贝说出心里的话，随手涂鸦、自由画；手工可以自由揉搓、随意摆弄等，让宝贝轻松表达，宣泄心中不良的情绪。</p><p class="ql-block"> 4.情景转移。通过分享绘本故事、诗词诵读、儿歌等来舒缓紧张的情绪。绘本故事中获得情感上的支持，激发幼儿对美好生活的向往。音乐的节奏与旋律可以使孩子的心灵得到舒展，愉悦孩子的心情。</p> <p class="ql-block">疫情期间心理疏导指南💕家长篇💕</p><p class="ql-block"> ❣️首先，大人情绪要稳定。</p><p class="ql-block"> “父母情绪稳定是给孩子最好的礼物”，尤其是在防疫抗疫的特殊时期，家人情绪稳定就是孩子最好的强心剂。孩子通常会通过父母的情绪和反应来认识和看待世界。因此，父母的情绪越稳定，孩子受到的影响就越小，孩子才能建立起安全感。</p><p class="ql-block"> ❣️其次，家长以身作则。</p><p class="ql-block"> 家长少用手机玩游戏，多做家务，室内运动等有意义的活动。</p><p class="ql-block"> 在家和孩子一起进行一些互动性的小游戏，共同讨论，制定规则，每天一共可以玩多长时间手机，在规则范围内给孩子一定的自主权，不要总是盯着孩子的一举一动</p> <p class="ql-block">二、居家运动篇💞</p><p class="ql-block"> 体育游戏：《踩地雷》</p><p class="ql-block"> （1）活动目标：</p><p class="ql-block"> 锻炼幼儿的身体控制力，协调能力以及平衡感。</p><p class="ql-block"> （2）活动准备：纸杯若干</p><p class="ql-block"> （3）游戏玩法：</p><p class="ql-block"> 将纸杯放在地上，一次一个的空开。（注意：我们的双脚不要把纸杯给碰倒；手臂要伸直）</p> <p class="ql-block">❤️温馨提示❤️</p><p class="ql-block"> 1.运动时，着装要舒适，以运动装为佳。注意不宜穿得太过厚重，否则运动不便；也不宜穿得太薄，容易受风感冒。</p><p class="ql-block"> 2.早起不宜剧烈运动。早上起来，身体筋骨还没有完全舒展开，所以不宜进行剧烈运动，对身体产生不利影响。</p><p class="ql-block"> 3.热身运动不可少。如果热身不到位，在运动中容易受伤。</p><p class="ql-block"> 4.运动时不喝凉水。运动过后需要补充水分，切忌剧烈运动后立即喝水，会使循环系统紊乱，喝凉水容易导致胃肠道痉挛现象的发生。</p> <p class="ql-block">💞三、👀眼保健操篇💞</p><p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，爱护好眼睛，明天无限光明，小朋友们，让我们一起来做眼保健操吧！</p> <p class="ql-block"> 风雨终将过去，阳光终能到来，让我们一起期待早日相逢的那一天吧！</p>