<p class="ql-block"> 体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。使大脑清醒，提高学习效率。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。自从学期初公布了健体章争章内容后，名仕小学三一班全体学生积极参与健体章争章活动。</p> <p class="ql-block"><b> 说出三名喜爱的运动员及五种运动项目</b></p> <p class="ql-block"><b> 给自己制定一份体育锻炼计划并坚持一个月以上</b></p> <p class="ql-block"><b> 每天在群里坚持锻炼打卡</b></p> <p class="ql-block"><b> 根据自己运动的项目及运动后的感受，精心制作了手抄报</b></p> <p class="ql-block"> 健康、快乐和远离疾病是运动最大的好处，可以让我们的生活变得多多姿多彩，也可以让紧张忙碌的心情得到短暂的放松。相信在同学们的坚持锻炼下，一定能拥有强健的体魄！</p>