<p class="ql-block"> 五月以来，突如其来的疫情扰乱了我们的正常学习和生活。我校坚持“停课不停学”，开展线上授课。</p> <p class="ql-block"> 为了预防和减轻疫情对广大师生及其家庭成员的心理健康可能造成的不良影响，学校积极关注疫情防控期间学生的心理状态，通过钉钉和微信网络平台，面向全体师生以及学生家长，开展了“疫情反复，我们仍需积极面对”的线上心理健康教育直播课活动，并进行了相关知识的学习活动。</p> <p class="ql-block"> 疫情在周边城市的持续蔓延，可能会给大家带来焦虑、烦躁、失眠、恐慌等不良情绪。</p> <p class="ql-block"> 班主任老师们通过心理健康直播课鼓励学生和家长正视疫情，保持积极向上的良好心态，多关注正面信息，激发正能量，安心居家隔离。</p> <p class="ql-block"> 同时，学校通过活动引导学生积极面对自身情绪变化，遇到问题及时寻求家长、老师帮助。</p> <p class="ql-block"> 心理健康教育教师进一步加强信息收集，及时了解学生、家长和教师心理健康情况，针对重点人群，进行有针对性的帮助，指导学生正确看待和接纳自己的心理状态，学习如何在疫情中提高心理免疫力，增加应激弹性和心理韧性，进行自我心理疗愈。</p> <p class="ql-block"> 通过此次活动，学校为学生和家长提供正确应对疫情变化的心理知识和技能，让全体师生和家长认识到在疫情防控的特殊时期，保持积极健康的心态至关重要，我们在家中也要充实、快乐地学习、生活。</p>