<p class="ql-block">突然的疫情又暂时让幼儿不能来园，孩子们由于长时间宅在家里，不能外出，容易产生不良情绪，家长们应该如何陪伴孩子度过这段特殊的日子呢？如何缓解和调节幼儿以及自己的心理情绪呢？让我们一起来看看以下这些居家心理健康指导吧！</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">幼儿居家会出现的问题</span></p> <p class="ql-block">1、焦虑</p><p class="ql-block">由于长时间呆在家里，不能外出玩耍，孩子可能会比较烦躁焦虑。另外，父母对于疫情相关问题的担忧，大人的焦虑也会传导给孩子，从而加重孩子的焦虑情绪。</p> <p class="ql-block">2.好动</p><p class="ql-block">在家里捣乱，好动乱跑，爬上爬下，大声喊叫等。孩子的好动其实有利有弊，有利于缓解孩子因疫情原因引起的负面情绪。</p> <p class="ql-block">3.不良人际关系</p><p class="ql-block">与家庭成员相处可能比较任性霸道，比如一定要看自己喜欢的电视节目，和兄弟姐妹相处时抢玩具等。而且，孩子对父母、对老人也会表现得不够尊重，缺乏谦让、宽容。</p> <p class="ql-block">4.情绪控制能力差</p><p class="ql-block">当自己的需求不能满足时容易大哭大闹等。另外，在抗击疫情的非常时期，孩子从手机和网络等渠道接收到的各种负面信息也相当多，对孩子情绪的影响比较大。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">幼儿心理疏导小妙招</span></p> <p class="ql-block">1.游戏疏导法</p><p class="ql-block">形式丰富的游戏活动可以让幼儿感受到生活的小趣味，能有效缓解不良情绪。</p> <p class="ql-block">2、劳动（运动）疏导法</p><p class="ql-block">力所能及的家务劳动或适量的运动锻炼，让幼儿在拥有健康体魄的同时，又能锻炼幼儿的意志力。</p> <p class="ql-block">3.音乐疏导法</p><p class="ql-block">音乐使人快乐，倾听美妙的音乐，尽情歌唱，随乐而舞，都能有效改善幼儿的心境。</p> <p class="ql-block">4.肢体疏导法</p><p class="ql-block">一个鼓励式的肢体接触，能有效缓解幼儿的焦虑和不安的情绪。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">疫情期间，关注孩子的同时为孩子做好学习的榜样。</span></p> <p class="ql-block">1、放松心态，给予安全感</p><p class="ql-block">家长朋友们要保持平和的心态，为孩子营造一个宽松、温馨的家庭环境，在和孩子沟通时，注意自己的情绪和表达方式，正面积极的引导孩子，增强孩子的安全感，让幼儿感受到来自父母和家庭的爱与温暖。</p> <p class="ql-block">2.用心陪伴，给予心理支持</p><p class="ql-block">家长朋友们应积极陪伴孩子玩益智游戏、亲子游戏，增进亲子感情。利用这段与孩子朝夕相处的，又很难得的宝贵时间，积极开展亲子阅读活动，培养孩子的阅读兴趣和能力。</p> <p class="ql-block">3、安全防疫，做好榜样</p><p class="ql-block">做到勤洗手、戴口罩、常通风、多运动、少外出、减少流动性，积极做好疾病防护措施，给孩子树立良好的行为榜样。</p> <p class="ql-block">亲爱的各位家长，疫情防控关乎每个人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿，请家长和小朋友大手牵小手，做好亲自陪伴，保持乐观心态，用“心”战“役”！</p> <p class="ql-block">策划：王开香</p><p class="ql-block">编辑：王开香</p><p class="ql-block">审核：原伟</p><p class="ql-block">图片：老师、网络</p><p class="ql-block">感谢关注育龙幼儿园</p><p class="ql-block">欢迎联系我们！</p><p class="ql-block">咨询电话：81733159</p>