<p class="ql-indent-1">突如其来的新冠肺炎疫情，带给人们的不仅仅是生活不便、身体健康受到威胁，更会让人产生恐慌焦虑、孤独失落等心理危机应激反应。为了做好二十七中学子心灵的守护者，我校于2022年5月12日召开了“中学生抗击疫情，自我心理防护指引”主题班会，帮助学生进行心理健康疏导，引导学生正确认识疫情，科学、合理安排学习生活，鼓励学生增强抗击疫情的信心。</p> <p class="ql-indent-1">我校两位初三班主任老师在课前精心准备，普及关于疫情期间的相关心理健康知识，帮助同学们了解如何调适自我压力，克服恐惧和焦虑心理，积极面对负面情绪。</p> <p class="ql-indent-1">班会课上，班主任把在新冠疫情战役中涌现出的先进典型、感人事迹，作为思想道德教育的宝贵资源，引导学生正确认识疫情、理性看待疫情。</p> <p class="ql-indent-1">学习新冠肺炎疫情下的心理健康知识和自我保护知识，学会必要的自我调适心理方法，是确保学生复学后身心健康的有力举措。</p> <p class="ql-indent-1">两位班主任与孩子们谈心、聊天，疏导和缓解他们的心理压力，稳定情绪，帮助孩子们以最好的状态投入到复课后的学习和生活中。学生们认真学习，与老师互动，进行沟通，正确掌握调节情绪的方法，保持心理健康。</p> <p class="ql-indent-1">通过本次主题班会活动，孩子们纷纷表示：不仅对心理健康知识有了更清晰、正确的认知，还学会了自我减压、调节焦虑情绪的小方法。</p> <p class="ql-indent-1">以此次活动为契机，我校将继续做好心理健康教育工作，切实维护好师生心理健康，促进校园和谐稳定，增强全体师生的心理适应能力，为二十七中学子的心理健康保驾护航！</p> <p>【总策划】毛常洺</p><p>【审核人】孙鹤</p><p>【制作人】郭思琪</p>