我看博韵古典舞班

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5月10日周二晚,抖音直播上博韵舞蹈培训班曾智博老师在给高级班学员上课,我发现这回的坐姿舞很富禅意,关键是需要的空间还不大,挺适合茶室的,高雅艺术碰撞一起估计会很美吧。<div><br></div> 第二天开始给茶室的朋友推荐,但是总感觉一两句话表达不清,正好傍晚在手机上看到舞蹈群转发《衡水晚报》关于小曾老师的报道《 [平凡奋斗者]这个江西小伙儿在衡水跳古典舞“火出圈”》,真是及时雨啊!报道是才女金莉莉写的,介绍得比较系统,文笔也很优美,舞蹈群的学员们此刻已是“普大喜奔”了,大家热烈地给小曾老师道贺,这是对小曾老师的高度认可,大家由衷地高兴。我也讲讲个人的小感触。 <p class="ql-block">  一、 曾经以为小曾老师是女生</p><p class="ql-block"> 之前,我在朋友圈里看到过他们去上海公馆跳舞的视频,一直以为那个有沉稳气质的漂亮女士是小曾老师。直到看到抖音,才知道是个小男生,上面视频挺多,我挨个刷了一遍,推荐大家也看看。</p> <p class="ql-block">  二、没想到他这么年轻</p><p class="ql-block"> 看报道说小曾老师才23岁,我一直以为他26岁左右。他是有真才实艺的,教学也耐心细致,让我们这40、50岁的学员感到,要是早10年认识就好了,老胳膊老腿肯定比现在灵活些。古典舞作为一种高雅艺术被普通人关注喜爱,好像也就是近几年的事,是随着小视频上古风服饰、舞蹈回潮来的。想想10年前遛弯,看广场上跳的多是交谊舞,后来是广场舞。而且那时有梦想就往孩子身上寄托,还没想过让自己也接受艺术教育。</p> 三、这人骨子里文艺<br>  舞蹈课初级班安排在周五、周日,高级班安排在周二、周四,时段都是18:30到20:30。两个小时的课内容很充实,分为4部分:1、身韵练习;2、压腿踢腿;3、具体舞蹈曲目;4、体能训练。基本上全程都是他做示范动作带大家的,一个动作他要比学员多做很多遍,讲动作细节,分析学员的不足。每次示范,不仅动作,表情也很到位,无论是娇羞,还是俏皮,都很投入,自带韵味,不像朋友视频里的某些老师,面无表情比划动作。等大家动作基本会了,他就不再示范,看着大家一起练习几遍,说说问题,就该他给手机录视频留念了。<br> 最后是高强度的体能训练,两头翘、蹬自行车、猫式等,学员都累趴了,他自己其实也挺累的。下课后,经常会有学员请再他示范下,尽管他嘴上说着“累得站不住了”,但每次都会满足大家的要求。 四、讲课比较风趣<br>  小曾老师受欢迎的另一个重要原因是他比较风趣幽默。看到学员哪里动作不对了,他会略带夸张地学一下,逗得大家哈哈一笑,但绝不会感到尴尬。他教分解动作时经常会自带声效,模仿飞机起飞“嗖”的一声,或者旋转向上时“叮”的一声之类,很形象。课间休息是小彩蛋时间,他随手挑个音乐,临场发挥秀一串高难度的动作,让人不禁想起“闻鸡起舞”这词,这种人浑身都散发着艺术细胞。<br> 五、比较淡泊<br>  他偶尔会自我调侃下,但没见过他夸夸其谈,没有志大才疏、偷懒躺平、埋怨之类社会病;他舞蹈功底扎实,做事考虑得也比较周全,会照顾到学员们的感受;喜欢亲近大自然。<br> <p class="ql-block">  再谈谈我怎么加入这个舞蹈培训班的。</p><p class="ql-block"> 第一,受模特刘慧芬老师和队友郝姐的影响。刘老师曾教过我们《水韵江南》等舞蹈,还有就是郝姐在模特班年会上跳了一曲《大鱼》,那音乐和形象美到我了,在我脑子里绕梁了两个星期,通过她我知道了这个博韵古典舞班。</p> 第二,我喜欢美女和古装,为了拍出更美的效果。在和朋友古装拍照时,发现动作匮乏的通病,摄影师一个姿势一个姿势地示范,我们照做但是知其然不知其所以然,这时候就想要是会跳舞该多好。况且现在进入小视频时代了,静态的图也难以满足人们追求了。 第三,为了健身。小时候我喜静不喜动,说书呆子也不为过,高中前体育没达过标;大学期间爱上乒乓球,但是上班后就没再打过,文秘工作往往电脑前一坐就是半天,站起来腿都是僵的,还会有鼠标手;上下班骑电动自行车,没啥运动量,上楼会感到腿的酸胀。直到舞蹈试课压腿环节,我才深刻意识到,自己的腿提前衰老了,需要拯救一下。 古典舞乐曲优美,动作的专业性偏强,看似简单的动作想做出韵味很难。初学乍到,老师课容量又大,看得我眼花缭乱,年纪大了动作基本记不住,全靠看别人依葫芦画瓢,一直在打酱油。可是,我挺喜欢课上那种欢快的氛围,善长跳舞的女子都显得格外美丽、有气质,让人赏心悦目;身韵练习,动作和曲子都很优美,让人从内到外感到美的愉悦,给日常生活注入了艺术的乐趣;回到家,还能美美地睡个觉,连做梦都是流畅连贯的,这是已多年未有的。现在通信发达了,社会节奏也加快了,经常会遇到立刻、马上之类要求的情况,还没到退休的年龄,身体就在工作压力下感到心力不足了,一度显得疲惫呆滞。这时候,优美的古典舞能唤起你沉睡的艺术细胞,也是对碌碌世人最好的一种精神抚慰吧。 <p class="ql-block">  需要提醒的是,成年人有的有基础病,学舞蹈要根据自身现状量力而行,比如我右膝半月板有旧伤稳定性差,就不做单腿承力的剧烈跳跃运动。</p>