<p class="ql-block">积极心理学上有个著名的洛萨达比例。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最初是马赛尔.洛萨达在研究公司组织管理时提出的，他发现公司开会时的对话中，若积极词语与消极词语的比例大于3:1，公司就能蓬勃发展，反之很容易走下坡路。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心理学教授约翰.戈特曼在此基础上提出了“5:1的家庭洛萨达比例”。即，我们对爱人孩子的每一句批评，要配上五句鼓励，才能维持稳定的关系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，在“5:1的家庭洛萨达比例”原则上，我们要多去信任孩子、鼓励孩子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下面这些很好用的黄金句式，一定要多跟孩子说:</p><p class="ql-block">“我知道，会好起来的”</p><p class="ql-block">“你有力量去面对”</p><p class="ql-block">“你可是个幸运儿呢”</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">我们父母的语言里，藏着孩子的未来。</p><p class="ql-block">有一种问题叫做父母觉得你有问题，</p><p class="ql-block">有一种自信叫做父母觉得你能行。</p><p class="ql-block">永远不要小看我们脱口而出的语言的力量。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要说就说给人信心的话</p><p class="ql-block">要说就说给人希望的话</p><p class="ql-block">要说就说给人能量的话</p><p class="ql-block">要说就说给人喜悦的话</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block"><br></p>