<p class="ql-block"> 老了，从起点走向终点，自然规律，谁也无法阻挡。</p><p class="ql-block"> 老了，就得服老，服老也是一种境界。李商隐懂得服老，他说的“夕阳无限好，只是近黄昏”，就是他老了以后的心态写照。</p><p class="ql-block"> 图文/制作：辛 平</p><p class="ql-block"> 音乐：《当你老了》</p><p class="ql-block"> 场地：西安白桦林间、林居小区</p> <p class="ql-block"> “老是尝尽酸甜苦辣之后的一种淡定，老是历经悲欢离合之后的一种从容，老是彻悟成败荣辱之后的一种豁达，老是洞明是非之后的一种平和。”</p><p class="ql-block"> 老了，无论时光如何流转，只要内心里有着春暖与阳光，守住那一院绚丽多彩花开，幸福一直都在。</p> <p class="ql-block"> 老了，没有別的奢望，只图活的健康，舒服，快乐，安静，能静守一院鲜花盛开！</p> <p class="ql-block"> 谁都怕老，最美不过夕阳红，只能说是一种精神上的慰籍。既然己经变老，也没有什么怕的，顺其自然罢了。</p> <p class="ql-block"> 老了，有一处自己的房子，不一定非要住海景房、小别墅之类，只要房子南北通透，光线好，环境优美就行。当然，在农村有一院老宅房，房前屋后绿树成荫，小院子蔬果飘香，或面向广阔田野，清静自然，自然更好。</p> <p class="ql-block"> 老了，住的房子要适中。不要太大，太大了没精力打扫，也会空闲挂锁，还是浪费。住房有一间卧室，一个客厅，一厨一卫，窗子大一点，紧凑就行。如果住平房更好，种一院鲜花，平日里，你看着花笑，花看着你笑。</p> <p class="ql-block"> 从容地老去，让快乐陪伴；是一种老法；无悔地老去，令人生无憾，是一种老法；优雅的老去，保持乐观心态，是一种老法。顺其自然，随遇而安，更是一种老法。我选择后者。</p> <p class="ql-block"> 老了，健康最重更要。如果生病住院，别人只能说些安慰话，倒杯水之类，痛苦是自己的。所以，要珍惜自己的生命，爱自己，善待自己。</p> <p class="ql-block"> 老了，不说活的多么阳光，至少活的舒服些。看着院子里、或阳台上的花儿还未开，莳弄花草，剪剪枝，洒洒水，施施肥。花儿开了，漫漫看，静静赏。</p> <p class="ql-block"> 老了，生活过得要好些。穿合身；吃简单；住亮堂；睡早些；经常户外走一走，吸吸新鲜空气。</p> <p class="ql-block"> 老了，不再逞强了。心有余而力不足是真事儿了，即便心里想的一朵花似的，也不硬撑着去做了。人老可以心不老，但身体不能做主的时候，就悠着点，做自己能做到的事，做了，是为了身心愉快，不是为了展示能力。</p> <p class="ql-block"> 老了，种花莳草，品茗休闲。备一套筒单的茶具，或在阳台上，或在院子里，放一小桌，泡一壶香茶，边着边饮，二郎腿一翘，闭上眼睛，嘴里再哼上几声小曲儿，悠哉！悠哉！</p> <p class="ql-block"> 老了，朋友无需太多，约三五情投意合的老人，建一个小圈子，闲时，凑在一起，聊聊天，吹吹牛，喝喝茶。</p> <p class="ql-block"> 在院子里和老伴一起，种花种小菜，一个修剪松土，一个洒水施肥。累了，就停下来歇歇，拉拉家长，看看绚丽的鲜花，再看看翠绿的菜苗……</p> <p class="ql-block"> 老了，保持头脑清醒，始终注意预防老年痴呆，每天看看书，动动笔，写写豆腐块短文。你提醒我，我帮你改，你念一念，我听一听，直到两人满意高兴为止。</p> <p class="ql-block"> 老了，要懂得逐渐退出，得体地退出隔辈人的生活，最好与子女们分开居住，让他们的小家庭自由自在，独立自主的生活。</p> <p class="ql-block"> 老了，也要学会承受。正如有人说的，明天和以外，总是不知那个先到。所以，如果发生一些突如其来、让人意想不到的事情，要沉得住气，默默承受，勇敢面对。</p> <p class="ql-block"> 老了，日子数着过，数过去的日子就漫漫忘了吧！真正能“难得糊涂”，不悲春伤秋，不浮躁心烦。</p> <p class="ql-block"> 老了，只有忘记年龄，才能做到真正的心态年轻，从而让自己越来越年轻。</p> <p class="ql-block"> 人生几十载，一路上经过的风景，包含着生活中的激情、酸楚、沧桑、心境、艰辛和波折。</p><p class="ql-block"> 老了，不论红尘几千，无需惆怅，不问花开几许，只问岁月安然，浅笑自如，还是那句老话，笑看花开，静看花落吧！</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 老了，凡人用不着给自己树碑立传，把一切都记在山川大河中，随风而去，随浪而去！</p>