<p class="ql-block">曾经我有位学员对洺昕老师说：她非常痛苦，她很想成长，但是又怕自己做不到，每天活在焦虑中，该怎么办呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">洺昕为她分享了几点：</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1、别让自己为难，就是最好的报答</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(1, 1, 1);">人活着除了生死以外，其他都是小事儿，甚至当你修行以后，生死都不算大事，越长大越明白，生命是一种减法，没有人会知道下一秒它会发生什么？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2、别抱怨就是对自己最好的鼓励</span></p><p class="ql-block">我们的一生很短，没有必要跟生活过于计较，有些事儿弄不懂，就不要去弄懂，他有些人猜不透，就不要去猜了，有些你想不通，就不要去想。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">无论遇到什么样的事情，千万不要为难自己。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">走自己的路，做自己喜欢做的事，爱自己想爱的人，别为难就是对自己最好的报答。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3、别憋屈是对自己最好的保护</span></p><p class="ql-block">抱怨是一种毒药，他摧毁你的意志，消除你的热情，生活再难，日子再苦，感情再痛，请不要对自己抱怨，你要知道天上不会掉馅饼，只有付出才有收获，放下一切，不要抱怨，坚强，乐观，积极，热情的生活下去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4、别着急是对自己最好的温柔</span></p><p class="ql-block">余生很长，不要着急，慢一点才能看见更美的风景。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5、别太累是对自己最好的善良</span></p><p class="ql-block">一辈子很长，也很短，工作再重要，也要休息好，自己赚钱再重要，也要让自己好好睡觉，人只活一次，千万不要让自己太累，累了就歇，困了就睡，委屈就诉，烦了就说。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">轻轻松松，生活比啥都好，每天快快乐乐才是最好的健康良药。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人的一生开心也是过，不开心过也是过，疲惫也是过，轻松也是过。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">与其愁眉苦脸，不如每天露出笑脸，把心放宽一点，把事儿看开一点，琐事烦恼随他去，流言蜚语别在意，享受一天是一天，幸福一秒又一秒，喜怒哀乐让自己生活去体验，酸甜苦辣一定要尝遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0);">一辈子就算没有白活，这一生也不白过值得。</span></p><p class="ql-block"><br></p>