<p class="ql-block">活着就是幸福</p> <p class="ql-block"> 活着就是幸福</p><p class="ql-block">2012-3-14</p><p class="ql-block">朋友从海南回来了，她是年前去的海南，因外婆病危回来。回到东北最不适应的是气候，哪哪都干燥。虽说是地道的东北人，但温暖宜人的海南，真是享受的地方，值得颐养晚年啊。</p><p class="ql-block"> 朋友告诉我，共同的老友去世了。惊闻之后很是悲哀。太突然了。怎么说走就走了呢，不该呀---这个朋友很注重身体锻炼，太极拳，剑，刀，扇打得非常好，退休后到外地养老，组织合唱团，健康，阳光，开朗。生活得有滋有味，怎么就走了呢，我接受不了。</p><p class="ql-block"> 接受不了的原因就是，养生，锻炼她一样不少，到头来身体还是这样的糟糕。六十出头的人，正是好日子的时候。</p><p class="ql-block"> 左思右想，我悟出了一个道理，心态决定生命的长短。养生啊，锻炼啊，唱歌呀，跳舞啊，那是打发时间的课程表。对心态好的人来说，那叫一个充实，而且有助身体的健康。反之，心思重，遇到一点事就想不开的人，不管时间表安排的多么满，都解决不了内心的疙瘩，到头来就是郁郁寡欢，终将离去。</p><p class="ql-block">人的一生如果按七十五岁为一个终结，那就分成三个阶段。二十五岁为一个阶段，正好三个阶段。第一个阶段一岁到二十五岁，是人生的黄金阶段，风华正茂，大好的时光在手指缝中溜掉。第二阶段是二十五岁到五十岁，是生活中最重要的阶段。求职，结婚，生子，奋斗，爬坡，转眼就是半百。第三阶段是五十到七十五岁。其实这一阶段才是一生的经历。退休了，孩子大了，饱尝了生活的甜酸苦辣，开始计划晚年的生活了。但没有好的心态，这一过渡其实很难的。多少人回到小家一时适应不了，夫妻的磨合，孩子的沟通，油盐酱醋，样样都要从头学起，所以随之而来的心理压力一股脑的打过来，有些人扛不住，早早走了。</p><p class="ql-block"> 享受人生，享受幸福，这是当今社会喊得最多，喊得最响的口号。姑且比作围城，没进来的绞尽脑汁抒写着华丽的词藻，编写着诱人眼球的电视连续剧。但身在围城之人，真的适应这环境，还是很困难的。</p><p class="ql-block"> 我最初也被围城困扰，曾经挣扎在非左即右的情绪之中，几年下来，我排解了内心的浮躁和不安，沉下心境开始了全新的生活。虽然在家的日子很多，寂寞的时间很多，但我找到了平心沉静的通道 。看书，写文章，和朋友聊天，温暖的季节到户外健身，有时做一道拿手的好菜也是幸福的享受，点点滴滴，一针一线，家里外边的打理，让我尽情的享受那个过程。</p><p class="ql-block">平淡是福，健康是福，活着是福 。一切都是过眼烟云，珍惜当下的平淡，远离喧嚣的浮云，趁着还有精力，把曾经的遗憾找回来，好好活着，活着就是幸福。</p>