<p class="ql-block">撰文：致梦想，新超越！</p><p class="ql-block">摄影：致梦想，新超越！</p><p class="ql-block"> 老年慢性基础病能不能逆转，回答是可以的。无论是在现实生活中，还是在媒体（网络）上，这样的事例时而发生。今天就用数学逻辑推理来分析一下慢病逆转的原理。 </p><p class="ql-block"> 数学，它不是简单的数字计算，它是来源生活的发现，对生活中所知的量化论证，并指导生活中认知的各个空间纬度的信息与逻辑关系。包括老年人退休后的生活质量，与身体健康状况。 </p><p class="ql-block"> 既然可以量化，就可以从“点”做起，找到人体系统与生活之间的逻辑关系，用数学逻辑思维，指导、管理身体健康，并找到逆转老年人慢性基础病的基本原理。解决慢病问题就会自然而然，不在是解决不了的问题。</p><p class="ql-block"> 一，突破单纯的有病看医生，找名医买贵药的习惯思维。别让自己陷入“治病”泥潭，造成恶性循环。 </p><p class="ql-block"> 1，我国目前运行的医疗体制，依然是70年前设计理念和运行机制“治病救人，救死扶伤”。已经远远不能满足现代社会发展需求。治病祛症≠恢复健康。 </p><p class="ql-block"> 2，人体是有细胞组成的。人体细胞需求的是营养食品，而不是（化学）药品。所有疾病都是细胞营养失衡或受到伤害。恢复细胞再生只有给足均衡营养（不能失衡）。</p><p class="ql-block"> 3，存在就有合理性。西医，中医，保健器材，保健食品，推拿按摩，等各种各样的健康服务的存在，都有自己的道理，他们在各自领域起到不同层面的作用。全部依赖，全部否决都是错误的。 </p><p class="ql-block"> 二，点与点的加法，1+1=2药量医治病变器官；面与面的加法1+1>2人体系统康复。</p><p class="ql-block"> 1，针对身体某个病变器官吃药打针，就如同点对点的1+1=2。是最常见的基本方法西医治病。这种方法具有针对性，局限性。很多人都是常用这种方法，由于局限性最后的效果未必让人满意，甚至是劳民伤财。</p><p class="ql-block"> 2，面与面的1+1>2。人体是有多个系统组成，每个系统又有多个器官组成。如下图：</p><p class="ql-block"> 细胞→组织→器官→系统→人体。 </p><p class="ql-block"> 每个器官，每个系统都有自己独特的功能。但是，把它们组合起来，就不是1+1=2，而是1+1>2的结果。所以，慢性基础病不能只做针对性治疗，还要多方面协调。 </p><p class="ql-block"> 三，再严重的慢病÷365会变得很小；再简单的正确方法×365也会起到很大逆转作用。同理：再小的毛病×365也会变的很严重，再昂贵的错误方法÷365也会变得微不足道。 </p><p class="ql-block"> 人，不是死于疾病，而是无知，造成盲目求医，盲目治疗，盲目听从。本来不太严重的慢病，采取错误（没有效果就是错误）的方法，拖几年越来越严重。了解人体系统，懂得人体细胞原理，学习人体生理的知识，可以采取正确的方法，才会更全面（×365）的解决问题。 </p><p class="ql-block"> 四，决定人体和生命长寿因素的%比。</p><p class="ql-block"> 影响人体健康，决定一个人的寿命有五大因素。</p><p class="ql-block"> 1，父母遗传因素，占整个生命的15%。 </p><p class="ql-block"> 2，社会环境因素，占整个生命的10%。 </p><p class="ql-block"> 3，自然环境因素，占整个生命的7%。</p><p class="ql-block"> 4，医疗条件因素，占整个生命的8%。 </p><p class="ql-block"> 5，生活方式因素，占整个生命的60%。 </p><p class="ql-block"> 由此可见，决定命运的重大因素，是生活方式的良好与否。不良是生活方式减寿，良好的生活方式延长生命。</p><p class="ql-block"> 五，我的疾病我所致，我的健康我做主。</p><p class="ql-block"> 1，所有的慢性基础病都是（不良）生活方式病。也许工作忙，也许急于赚钱，也是兴趣爱好，也许情感压力，也许就是懒（懒是万恶之源），甚至是个性所在。什么是“温水煮青蛙”，自己是最好的验证。 </p><p class="ql-block"> 2，用正确的生活方式治疗不良生活方式病，是唯一的正确方法。也是唯一根本解决身体健康的终极方法。俗话说“哪里跌倒哪里爬起来”，是最通俗的哲理。 </p><p class="ql-block"> 3，习惯的力量是无穷的。开启习惯也是有密码的。习惯一旦形成，就会成为命里的一部分，决定命运走向，决定人的一生。习惯是日积月累的形成，大多数人很难改变。人的习惯具有潜意识，由生物钟所控。习惯形成的数学密码是“1→3→7→15→28→90→180”。懂得这些密码原理，就找到解决不良习惯问题的规律。具体解读这些密码是：</p><p class="ql-block"> 第1天，良好的新的行为方法很容易下决定。</p><p class="ql-block"> 第3天，良好的新的行为方法很难坚持不下去。会被旧的习惯行取代。</p><p class="ql-block"> 第7天，良好的新的行为方法，会断断续续坚持。 </p><p class="ql-block"> 第15天，良好的新的行为方法，对身体健康产生效果。</p><p class="ql-block"> 第28天，良好的新的行为方法，就会形成不稳定的新的习惯。对身体健康和生活方式产生影响。</p><p class="ql-block"> 第90天，良好的新的行为方法，成为稳定性习惯。身体健康和生活方式发生转变。</p><p class="ql-block"> 第180天，良好的新的行为方法，将会成为永久性习惯行为。身体状况，生活状况都会发生很大变化。命运已经改变了走向，改变了了人生轨迹。</p><p class="ql-block"> 掌握了密码钥匙，改变了不良习惯就改变了命运！</p><p class="ql-block"> 结束语：人体生命是一个综合性整体，各个系统之间既有独立的功能，又有着密切的相互关联作用。通过以上阐述说明，任何点对点1+1=2的单独方法都是微不足道的。各项器官的配合，采取面对面的1+1＞2，才会产生放大倍数功能效果。懂得365×法就会用最经济成本，赢得最昂贵的生命时间。知道影响人体健康，决定生命长寿的%比，就不会无知的依赖于医疗，或者误认为只是父母遗传重要，而忽视其它方面的努力重要性。懂得并掌握改变习惯密码，就会轻而易举的解决不良生活方式的难题，自然而然的解决核心问题。真正做到根本性解决老年慢性基础病逆转的终极方法！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> （作者简评：此篇文章属于生活知识杂文范畴，简练的论述了现实生活中焦点问题，也是社会老龄化中，老人健康康复的问题。用简单的几个数学原理阐述慢性基础病逆袭的可行性，科学性。并具有社会认知与思维的前沿性。当然，还需要更加严谨的完善，希望专业人士给予补充或指导。）</p>