<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i>文字杨述闻图片来自网络</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>退休后，一些人感觉心里空落落的，虽然没有了在单位时的工作压力，却感到浑身上下一点不轻松，心情也不好。这是为什么，这就是内心空虚造成的。要想解决这一问题，唯一办法就是找点事做，让自己的忙起来。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>事实就是这样，没事做，表面看起来挺好，实际上不是什么好事。有人说退了休有了大把时间，每天睡到自然醒，不再忙碌奔波，闲来无事多好，多幸福。事情恰恰相反，据我观察，凡是退了休整天无所事事的人，什么也没做的人，几年下来，从面目表情看，就显得特别苍老衰，究其原因，退了休，接触社会的机会少了，大脑又缺乏锻炼，人就会与时代脱节，思想落伍，衰老的就快。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>事实证明，人太闲不是好事，如果身体允许，找一份自己喜欢的工作，可以挣钱不多，每天生活比较有规律。如果不想操心，不想被束缚，不想工作，可以每天力所能及做一点自己喜欢的事，比如每天种花养草，出门锻炼，外出旅游。生活作息时间可以自己掌握，但一定要有规律，不能忙就忙个不停，闲就闲得发慌，忙总比闲要好。在日常生活中，千万不能太闲，太闲反而对身体健康不利。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>坚持每天做一点，哪怕一点点都好，长期以往，就会从中找到生活乐趣，找到自尊心和自豪感。相反，倘若你每天浑浑噩噩，没有事情做，你每天比别人少做那么一点点，虽然你每天只与别人相差一点点，但一年下来，就会相差一大截。更关键的是，老了的身体也会相差很多。所以，尽管是平凡的生活，也需要不平凡的努力，如果你不努力，一年之后你还是你，而且是被别人远远甩在后面的你。</i></b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><i>总之，无论退与没退，人都想体现自己的人生价值，老年后会更甚一些，更想让自己的生活有意义。但现实生活会让我们面临更多考验，如腿脚不便了，反映迟钝了，视力不好了等等。我想不管情况如何，根据自己身体状况，找到适合自己的事做，让自己忙碌充实，多做点有意义的事情，让自己幸福快乐起来。</i></b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"><i>2022年05月11日6.00写于本溪金域蓝湾（257）</i></b></p>