<p class="ql-block">情绪一团乱麻的小怪兽非常不舒服，我们需要帮他认识情绪，整理情绪，你愿意帮他这个忙吗？只有打理好情绪，才能做一个快乐的小孩哦，快让我们来看看吧。</p> <h3>这是情绪小怪兽。</h3></br><h3>他今天起床后，</h3></br><h3>也不知道为什么，</h3></br><h3>感觉心里怪怪的，心情乱乱的。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>哎呀，又弄得一团乱啦？</h3></br><h3>你得学会怎么整理才行。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>你把不同的情绪——快乐的、伤心的、生气的......</h3></br><h3>全都混在一起了，才会觉得怪怪的！</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>你要把他们一个个分好，</h3></br><h3>放进不同的罐子里。</h3></br><h3>我可以帮你一起整理噢。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>快乐，就像太阳一样明亮，</h3></br><h3>和星星一样闪耀，<br></br></h3></br><h3>很容易感染到身边的人。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <br></br><h3>快乐的时候，你会哈哈哈大笑，</h3></br><h3>想跳起来，想出去玩，还想和朋友们分享你的快乐。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <br></br><h3>伤心，</h3></br><h3>像湿哒哒的下雨天，</h3></br><h3>让人变得无精打采。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>伤心的时候，</h3></br><h3>你只想一个人躲起来，</h3></br><h3>什么事都不想做。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>生气，</h3></br><h3>像一把熊熊的火焰，</h3></br><h3>燃起来以后，就很难扑灭了。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>生气的时候，</h3></br><h3>你想大吼大叫，想对别人发脾气。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>害怕像个胆小鬼，</h3></br><h3>总是待在黑漆漆的地方，不敢出来。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>害怕的时候，</h3></br><h3>你会觉得自己变得好小、好没用。</h3></br><h3>什么事都做不到。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <br></br><h3>平静，</h3></br><h3>像植物一样安安静静的，</h3></br><h3>风来的时候，叶子轻轻摇摆。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>当你觉得平静的时候，</h3></br><h3>呼吸会变得慢慢的，</h3></br><h3>身体觉得很轻松、很自在。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>这些情绪每个人都会有，</h3></br><h3>每一种都有不同的颜色。</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>只要把他们放到不同的罐子里，你就会觉得好多了。</h3></br><h3>你看，都整理好了，多棒啊！</h3></br><h3>▼</h3></br><h3> <h3>咦，小怪兽，</h3></br><h3>你现在怎么看起来不一样了？</h3></br><h3>▼</h3></br><h3>