5月11日“我要腰”,关注肥胖,享“瘦”人生

李本心

5月11日是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日。肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达2亿,肥胖者超过9000万。目前中国肥胖人群超过9000万,“好日子”给我们带来越来越多的“水桶腰、将军肚”,和日益增多的高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病等疾病。<div> 为广大胖友提供瘦身良机,漯河市中医院微创外科开展“减重月”活动。自5月11日至6月11日,凡来我科室咨询减重手术地胖友,都可免费评估体质,定制个人瘦身计划;在我科室行减重手术的胖友,在住院期间减免手术费1000元,并可免费体验艾灸、葫芦灸、刮痧的中医治疗项目。</div> 因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病等疾病也在逐年增加且呈年轻化趋势。因超重和肥胖引起的代谢综合症——糖尿病、高血压、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停等疾病逐年增加,已成为当今社会仅次于吸烟的致死原因。关注肥胖,控制肥胖,应引起我们每个人的关注。 大家可以通过计算BMI指数和腰臀比来看看自己是否属于“胖纸”。 肥胖所带来2型糖尿病、高脂血症、高血压、脂肪肝、睡眠呼吸暂停综合征等一系列疾病统称为代谢综合征。肥胖会导致一系列的身体和精神类疾病,如:冠心病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、性功能减退、抑郁症等等。当你是个“胖纸”时,走路会气喘吁吁吗?你的心脏可能无法承受你多余的体重了,在报警了。当你睡觉的时候,会被别人抱怨打呼噜吗?你的气道通气和肺功能出问题了,你甚至觉得白天也脑袋昏沉,记忆力减退、掉头发,这些都是肥胖导致“鼾症”时,气道通气障碍使得大脑缺氧引起的。你是不是会经常脸上长痤疮、身上发湿疹,这是肥胖导致的皮肤慢性代谢炎症反应。 肥胖不单单增加罹患心脑血管疾病的风险,还会加重身体负担,超重会增加增加骨关节疾病的风险。也会导致睡眠呼吸暂停,也就是“打呼噜”。脂肪代谢异常更容易加重脂肪肝,引起胆囊结石,或出现高脂血症胰腺炎表现。而且肥胖造成的内分泌紊乱往往是引起“不孕不育”的元凶。 腹腔镜袖状胃切除术(laparoscopic sleeve gastrectomy)是治疗病态肥胖症的方法之一。其基本方法是在腹腔镜下将胃纵行切除,使原来的膨大的胃成为像肠管一样。从而缩小了胃的容积,使食物进入和在胃内消化吸收减少。同时也切除了大部分内分泌细胞,手术后食欲下降,从而达到减轻重量的目的。胃袖状切除术对术后营养影响最轻。根据现有文献报道,胃袖状切除后,术后第一年可以减去超重体重的70%,胃袖状切除术对2型糖尿病和其他肥胖相关疾病也具有良好的治疗效果。 我院一例袖状胃切除术后效果对比,三个月成后减重25Kg,腹围减少11cm。 写在最后:<br>减重与控制糖尿病并不是一件简单的事情,需要的是耐心、动机以及愿意改变生活形态的承诺,肥胖与代谢性疾病本身就是一种生活习惯病,对于过度肥胖的人而言,减肥手术只能解决生命长河中某个时段的问题,而不是全部问题。我们需要一再的强调:手术只是健康人生的推手,而不是终结者。曾经有位减重代谢外科的专家说:“手术只是一个推手,人的意志力更重要,减重降糖主要还是靠自己。人一生的健康不可能通过一次手术而拥有,手术只是在你人生的关键时刻推了你一把。”<br>良好的生活方式、生活习惯是非常重要的,医生可以用手术帮助你从300斤减到200斤甚至更多,但也只是给了你一次重新开始的机会,但这绝不意味这结束和终止,如果你没有养成良好的习惯,没有做好足够的改变生活形态的准备,体重还是会反弹的。例如对于一些高热量的食物是不能碰的,不能因为自己作了减肥手术,就可以从此高枕无忧,像以前那样胡吃海喝,如果不节制,不改变原有的喜好,就会前功尽弃。 外一科是漯河市中医院重点专科,漯河市中西医结合重点专科,科室腹腔镜微创技术水平在漯河市处于领先地位,在段晓峰主任医师的带领下,不仅在技术上精益求精,更推广人性化服务理念,更多的关注患者心理感受与体验,不仅只是单纯的治好患者身体上的疾病,更注重患者心理创伤的治疗和心理健康。<br><br>享瘦热线 <div>科室电话:0395-5757352<div>段晓峰主任:13939558059</div></div>

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