<p class="ql-block">嫉妒：当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤手段来发泄内心的嫉妒。</p><p class="ql-block">狭隘：即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人，对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。</p><p class="ql-block">敏感：即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话、不相干的动作当作对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。</p><p class="ql-block">失落：小学生抱有许多的幻想，希望将其变为现实，他们会付出种种努力甚至刻意追求，当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了失败感。</p><p class="ql-block">自卑：对自己缺乏信心，以为在各个方面都不如别人，无论是学习上还是在生活中，总把自己看得低人一等，这种自卑严重影响自己的情绪。</p><p class="ql-block">叛逆：小学生正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱大人的监护。同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。</p> <p class="ql-block">1.了解自己，接纳自己、肯定自己。</p><p class="ql-block">2.对自己的生活负责。</p><p class="ql-block">3.拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。</p><p class="ql-block">4.学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。</p><p class="ql-block">5.学会舒缓、舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。</p><p class="ql-block">6.对自己要时常鼓励，增强自信心。</p><p class="ql-block">7.建立良好的人际关系。</p><p class="ql-block">8.注意锻炼身体，展现朝气活力。</p><p class="ql-block">9.学会思考，养成积极进取的学习生活态度。</p><p class="ql-block">10.净化自己的心灵，追求平和的心境。</p>